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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以可以適當(dāng)?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補(bǔ)充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當(dāng)?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說(shuō)可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質(zhì)都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平?？梢远喑?，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說(shuō)可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 20536次

• x型腿缺什么維生素

  膝內(nèi)翻、膝外翻，主要的病因就是佝僂病。佝僂病是骨營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，主要缺維生素D。維生素D是骨礦，特別是鈣吸收，必須得有維生素D參與，才能加強(qiáng)骨的礦化，主要缺的就是維生素D。維生素D是一種脂溶性維生素，也是類(lèi)固醇物質(zhì)。維生素D在植物里邊、動(dòng)物里邊都沒(méi)有，咱們身體怎么獲得的呢，動(dòng)物植物里邊都有維生素D原，這個(gè)人吃了吸收以后，在體內(nèi)需要經(jīng)過(guò)紫外線(xiàn)照射，接受陽(yáng)光紫外線(xiàn)照射以后，才能轉(zhuǎn)化為活性的維生素D，就是常說(shuō)的D2、D3，才能加強(qiáng)骨的礦化，加強(qiáng)鈣的吸收。所以咱們平常缺的，是指缺的維生素D。

  

  01:46
  杜春林 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-01 5148次

• 胃炎缺什么維生素
  患有胃炎的患者，主要是缺乏維生素b12，如果缺乏維生素b12，是有可能會(huì)引發(fā)胃炎的。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病之一，患有胃炎的患者，平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，對(duì)病情的恢復(fù)來(lái)說(shuō)，是非常重要的。飲食要清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，三餐要定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽，暴飲暴食，患者同時(shí)要避免濃茶，咖啡，粗糙生硬食物的攝入，不抽煙不喝酒，避免精神緊張，心情憂(yōu)郁及過(guò)度疲勞。生活要有規(guī)律，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，要保持情緒樂(lè)觀(guān)，同時(shí)應(yīng)該要多參加體育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-09 4889次

• 貧血缺什么維生素
  貧血是一類(lèi)紅細(xì)胞和血紅蛋白減少性的疾病。臨床上根據(jù)貧血的原因，又將貧血分為缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血以及溶血性貧血幾個(gè)小類(lèi)。缺鐵性貧血的患者，常常是因?yàn)殍F元素的丟失，從而進(jìn)一步導(dǎo)致小細(xì)胞低色素性的貧血。巨幼細(xì)胞性的貧血，常常是因?yàn)榫S生素b12或者是葉酸的缺乏，進(jìn)而導(dǎo)致紅細(xì)胞體積增大，引起患者貧血的癥狀。溶血性貧血是因?yàn)槭艿襟w外因素的攻擊或者自身抗體的攻擊，導(dǎo)致紅細(xì)胞在血管內(nèi)或者血管外使細(xì)胞產(chǎn)生破碎，進(jìn)而導(dǎo)致貧血等一系列癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-22 5471次

• 老上火是缺什么維生素
  病情分析：老是上火，一般是缺維生素b。維生素b是水溶性維生素，它的功效是抗氧化，提高人體免疫力和抵抗力，調(diào)節(jié)新陳代謝等。特別是維生素b2缺乏可以引起口角開(kāi)裂，舌炎等癥狀。意見(jiàn)建議：所以說(shuō)，老上火我們可以補(bǔ)充維生素b，特別是維生素b2，可以達(dá)到治療上火的目的。除服用維生素b等藥物補(bǔ)充外，還可以通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。如多吃新鮮的蔬菜和瓜果，也可以補(bǔ)充維生素b。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-13 8811次

• 口瘡缺什么維生素
  口瘡缺維生素b2，維生素c，口腔潰瘍又稱(chēng)口瘡是口腔感染細(xì)菌病毒或者是缺乏維生素以及人體所需的許多物質(zhì)而引起的口腔局部發(fā)生炎性改變。平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果，可以補(bǔ)充維生素，也可以用一點(diǎn)口腔潰瘍散，禁食生冷辛辣刺激的食物。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 4104次

• 犯困沒(méi)精神容易疲勞缺什么維生素
  犯困沒(méi)精神容易疲勞通常是缺維生素B1、維生素B6、維生素B12等。1、維生素B1：是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，由真菌、微生物和植物合成，通常會(huì)從食物中獲取，身體中缺乏后，會(huì)降低消化系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能，出現(xiàn)疲乏、困倦以及食欲下降等情況。2、維生素B6：這種維生素是人體脂肪和糖代謝的必需物質(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間缺乏會(huì)導(dǎo)致
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 胃炎缺什么維生素
  患有胃炎的患者，主要是缺乏維生素b12，如果缺乏維生素b12，是有可能會(huì)引發(fā)胃炎的。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病之一，患有胃炎的患者，平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，對(duì)病情的恢復(fù)來(lái)說(shuō)，是非常重要的。飲食要清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，三餐要定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽，暴飲暴食，患者同時(shí)要避免濃
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 254次