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為什么患精神疾病的人越來越多

女, 42歲

2020-06-23 3683次

病情描述:

為什么患精神疾病的人越來越多

醫(yī)生回答

病情分析:

目前社會各方面競爭壓力過大,導致精神超負荷,會導致焦慮,抑郁等負面情緒得不到有效釋放,久而久之會導致精神抑郁,焦慮等精神疾病,嚴重者會導致精神分裂。

意見建議:

建議預防精神疾病,首先需要提高自己心理素質(zhì),平時多運動,日常工作保持勞逸結合,學會釋放不良情緒,保持良好的睡眠,有利于身心健康。

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