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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6737次

• 減肥能瘦臉嗎

  減肥是可以瘦臉的，因?yàn)闇p肥是全身性的運(yùn)動，全身從上到下會同步瘦的。通常在減肥的時候，臉部也會跟著比如肚子、大腿這種易積攢脂肪的地方一起來變瘦的。有些人可能因?yàn)楣趋辣容^寬大或者是咬肌比較肥大而造成臉比較寬，通過運(yùn)動感覺臉盤還很大，瘦不下去，就可以通過瘦臉針或者一些面部輪廓的手術(shù)，達(dá)到塑造臉型的效果。但是這些情況并不是適合于所有的人，需要根據(jù)情況，具體來進(jìn)行分析，不能一概而論。如果有這種需求的男士或者女士，應(yīng)該到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:23
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-15 6128次

• 針灸減肥真的能瘦嗎
  在臨床上針灸減肥是真的能夠瘦身，針灸減肥在臨床上比較常用，運(yùn)用針灸減肥的方法能夠見到很好的效果，主要是應(yīng)用中醫(yī)理論，針灸減肥可以調(diào)整人體的機(jī)能，以及人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，并且針灸減肥主要的作用是健脾利濕，在臨床上應(yīng)用針灸減肥是非常好的一種選擇。當(dāng)然在針灸減肥期間，為了避免反彈，也要做到以下幾點(diǎn)：1.每天堅持運(yùn)動，主要是以有氧運(yùn)動為主，可以進(jìn)行慢跑，慢走，騎自行車，游泳，跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈等等。2.控制飲食，主要是以清淡飲食為主，少吃油膩以及肥甘厚味的大肉類食物，煎炸類食物，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜，同時主食以粗糧為主。
  語音時長 01:23”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-08 6363次

• 針灸減肥真的管用嗎
  如果不是疾病所導(dǎo)致的肥胖，那么選擇針灸減肥的方式是有一定效果的，但是由于個人肥胖程度不同，體質(zhì)有所差異，因此針灸減肥的效果也是因人而異的。針灸減肥是通過針灸刺激人體穴位，幫助人體調(diào)整新陳代謝和內(nèi)分泌，從而實(shí)現(xiàn)減肥的目的，針灸減肥通過促進(jìn)人體脂肪的分解來抑制胃腸蠕動，抑制胃酸的分泌，幫助減肥者減輕饑餓感來實(shí)現(xiàn)減肥目的。但是在針灸減肥過程中，為了防止針灸減肥的效果反彈，我們需要配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈腕w育鍛煉來鞏固減肥的效果，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，注意葷素搭配，均衡營養(yǎng)，同時配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來鞏固減肥的效果。
  語音時長 01:28”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-22 2107次

• 針灸減肥真的有效嗎
  病情分析：如果按正確的針灸減肥方法并按規(guī)定的程序治療，會有一定的減肥效果。通過針灸可調(diào)節(jié)肥胖患者的內(nèi)分泌紊亂，抑制亢進(jìn)的腸道吸收并降低食欲，加速脂肪分解，從而達(dá)到減肥的目的。意見建議：針灸減肥起到疏通經(jīng)絡(luò)，加快人體新陳代謝，調(diào)節(jié)臟體機(jī)能的平衡，只能起到輔助減肥的作用，如果達(dá)到徹底減肥的目的，建議還需要進(jìn)行飲食方面的調(diào)整和體育鍛煉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-24 1201次

• 針灸減肥真的管用嗎
  病情分析：針灸可以促進(jìn)血液循環(huán)，輔助脂肪燃燒，對減肥有一定的功效，但是并不起決定作用。想要減肥最根本的還是要自身進(jìn)行體育鍛煉以及合理控制飲食。意見建議：建議日常生活中保持規(guī)律作息，少熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多進(jìn)行戶外活動。同時保持良好的心態(tài)，不要壓力過大，不要幻想靠減肥藥或針灸達(dá)到減肥的效果，最根本的要靠自己。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-16 1102次

• 針灸減肥真的能瘦嗎
  在臨床上針灸減肥是真的能夠瘦身，針灸減肥在臨床上比較常用，運(yùn)用針灸減肥的方法能夠見到很好的效果，主要是應(yīng)用中醫(yī)理論，針灸減肥可以調(diào)整人體的機(jī)能，以及人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，并且針灸減肥主要的作用是健脾利濕，在臨床上應(yīng)用針灸減肥是非常好的一種選擇。當(dāng)然在針灸減肥期間，為了避免反彈，也要做到以下幾點(diǎn)：1.每天
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 1757次

• 針灸減肥真的能瘦嗎
  針灸減肥，作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，近年來在減肥領(lǐng)域受到了廣泛關(guān)注。通過刺激特定的穴位，針灸能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，從而達(dá)到減肥的效果。實(shí)踐證明，針灸減肥確實(shí)能夠幫助人們實(shí)現(xiàn)健康瘦身。針灸減肥的原理主要是通過刺激穴位，調(diào)整人體的內(nèi)分泌和消化系
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次