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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對(duì)于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開(kāi)，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個(gè)百香果，切開(kāi)，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營(yíng)養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

  01:27
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19814次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個(gè)例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開(kāi)，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

  01:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 364559次

• 胃不好可以吃百香果嗎
  胃不好是可以吃百香果的，百香果含果酸，可食纖維，作用于消化系統(tǒng)，對(duì)食欲不振，胃脹，便秘的效果是很好的，百香果的花和果穗中含膠性兒茶酚、軟脂酸、油酸、亞油酸、亞麻酸，葡萄糖等。本藥能夠舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡，神經(jīng)緊張引起的頭痛，果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳，治腎虧和滋補(bǔ)強(qiáng)身的功能。根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強(qiáng)身、滋陰補(bǔ)腎，還有降脂、降壓等療效，食用后能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化腺分泌，有助于消化，平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，保持心情舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 11470次

• 胃不好可以吃百香果嗎
  胃不好可以吃百香果，但是不要多吃。百香果含果酸，可食纖維，作用于消化系統(tǒng)對(duì)食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好，超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部分，通過(guò)其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)，將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃，不吸收有害物質(zhì)的屏蔽作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長(zhǎng)，二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對(duì)結(jié)腸炎，腸胃炎，痔瘡有特殊消除作用，所以說(shuō)胃不好的人是可以吃百香果的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 22164次

• 胃不好可以吃百香果嗎
  病情分析：胃不好是可以吃百香果的，百香果富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且對(duì)胃黏膜一般沒(méi)有什么刺激。胃不好的病人，平時(shí)飲食調(diào)理是非常需要注意的。意見(jiàn)建議：要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃的過(guò)飽，不能吃辛辣刺激的，非常堅(jiān)硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。不要抽煙，不要喝酒，還要保持心情舒暢，避免焦慮緊張，抑郁等不良情緒。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-15 1802次

• 減肥可以吃百香果嗎
  病情分析：減肥可以吃百香果。百香果是一種口感酸甜的水果，它含有的果酸成分能刺激胃酸分泌，消納積食，促進(jìn)脂肪燃燒，具有一定的減脂作用，而且飽腹感較強(qiáng)。意見(jiàn)建議：但百香果盡量不要在飯后吃，如果在飯后吃可能會(huì)增加攝入量，最好在餐前吃百香果，能夠增加飽腹感，可以減少主食的攝入量，從而起到減肥的功效。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-14 7411次

• 胃不好能吃百香果嗎
  胃不好一般能吃百香果。少量吃不會(huì)對(duì)患者的身體健康造成影響。胃不好的患者通常會(huì)出現(xiàn)胃疼、反酸、腹脹、燒心等癥狀，通常與不良的飲食習(xí)慣、進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激的食物等因素有關(guān)。百香果是一種好吃的水果，它的果實(shí)內(nèi)含有黃色的果汁和黑色的種子，富含維生素C、脂肪、氨基酸、糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。胃不好一般能吃百香果，少量吃
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-09-19 93次

• 早餐可以吃百香果嗎
  早餐通常不可以吃百香果，容易對(duì)患者的身體健康造成不利的影響。百香果是一種酸甜可口的水果，富含人體所需要的氨基酸、維生素、胡蘿卜素、有機(jī)酸、尼克酸、膳食纖維以及微量元素等，適量攝入可以使人體的營(yíng)養(yǎng)成分得到補(bǔ)充，所含有的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到促進(jìn)排便的作用。但是患者在早餐時(shí)應(yīng)避免吃百香果，因?yàn)榘?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次