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腎虛的人該怎么調(diào)理

男, 50歲

2020-11-26 976次

病情描述:

腎虛的人該怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

腎虛的人可以做以下調(diào)理,一,多運(yùn)動,運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力,起到健腎的作用。二,飲食可以吃一些補(bǔ)腎的食物,如黑豆黑米,羊肉,韭菜等。三,中藥。如果患者感到腰膝酸軟,乏力等腎虛的癥狀嚴(yán)重時,想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會比較好。

意見建議:

腎虛的人在做以上調(diào)理時,平時還應(yīng)注意生活都要規(guī)律,不要飲酒抽煙熬夜等,以上不良的生活習(xí)慣能夠加重病情,不利于腎虛的治療。

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