問落枕可以按摩嗎
病情描述：
落枕可以按摩嗎
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腦卒中可以按摩嗎腦卒中的患者如果沒有禁忌證，是可以進(jìn)行按摩，并且提倡按摩的進(jìn)行一些肌肉的按摩，可以避免肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，并且能夠促進(jìn)下肢的靜脈回流也可以避免下肢出現(xiàn)腫脹，并能夠預(yù)防下肢深靜脈血栓的形成。因此進(jìn)行按摩是沒有問題的，但是要注意動(dòng)作輕柔，不要造成我們的肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。特別需要指出的是，如果下肢出現(xiàn)了腫脹，考慮到有下肢深靜脈血栓形成，進(jìn)行按摩就要格外小心。一定要完善下肢深靜脈彩超檢查，排除這一種疾病才可以進(jìn)行按摩。除了按摩以外也可以給腦卒中的患者進(jìn)行針灸、理療、康復(fù)訓(xùn)練，對(duì)患者也是非常有好處的。
01:12
胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 1866次
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眩暈癥可以按摩嗎眩暈癥按摩主要是用在眩暈癥的間歇期，就急性期的時(shí)候，按摩對(duì)它是沒有效的，但是間歇期，比如有些病人在眩暈癥，急性發(fā)作以后，有頸部的僵硬感，頸部的疼痛，或者全身的無力，全身的痛。這種情況下，這個(gè)按摩可能對(duì)于肌肉的緩解，會(huì)達(dá)到有一定的效果，但是不能在按摩的時(shí)候，采用劇烈的一個(gè)力的作用，而是一種保健的按摩，會(huì)對(duì)于這類病人的后期緩解，有好處。
01:06
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-04-02 4026次
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落枕能按摩嗎落枕是因?yàn)樗叩臅r(shí)候姿勢不正確，枕頭不合適，頸部肌肉長時(shí)間處于不正確的位置，造成頸部肌肉的損傷，導(dǎo)致頸部疼痛，頸椎屈伸活動(dòng)受限。此外，風(fēng)寒濕邪的侵襲，也是可以導(dǎo)致頸椎病的加重。按摩改善身體的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕身體的疼痛。能夠有效的緩解落枕的癥狀，建議最好到正規(guī)的地方進(jìn)行推拿。語音時(shí)長 01:10”
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-05-02 8155次
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落枕怎么按摩身體坐直兩手交叉置于頸后用掌心的部位按揉頸項(xiàng)兩邊致脖子發(fā)熱為止，然后雙手手掌的側(cè)面部位輕刮脖子。兩邊之間的位置不少于三分鐘力度不要太重，用手指分別依次按揉風(fēng)池、肩井、外關(guān)穴，每個(gè)穴位的按揉要不少于一分鐘。左手輕輕拍打右側(cè)肩膀同樣的右手拍打左側(cè)肩膀，最后緩緩的轉(zhuǎn)動(dòng)脖子忍受自己所能承受的最大疼痛，堅(jiān)持至少三分鐘。睡眠時(shí)枕頭高度以10厘米為宜松軟舒適，不可以太硬，側(cè)臥時(shí)身體要自然放松，正臥時(shí)頭不要端。如果癥狀沒有得到緩解一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極配合醫(yī)生治療，遵聽醫(yī)囑。語音時(shí)長 1:30”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 10013次
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落枕怎樣按摩落枕者身后用一指輕按頸部找出最痛點(diǎn)，然后用一拇指從該側(cè)頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對(duì)最痛點(diǎn)用力按摩直至感明顯酸脹，即表示力量已夠，如此反復(fù)按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位重復(fù)2～3遍 重復(fù)上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-31 1302次
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落枕怎么按摩落枕一般是通過按摩來進(jìn)行治療的。落枕時(shí)候主要是看落枕的所損傷的軟組織的部位。臨床中多數(shù)是以斜方肌的損傷最為常見。可以從上到下，按照斜方肌的走向進(jìn)行按摩和撥動(dòng)。使緊張痙攣的斜方肌得到緩解。如果是其他的肌群，也按同樣的方法進(jìn)行治療。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-11-23 2005次
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落枕了去正骨還是按摩落枕了一般可以去按摩緩解，不需要去正骨。因?yàn)槁湔碇饕怯捎谄綍r(shí)間睡姿不當(dāng)、枕頭過高或者受到寒風(fēng)侵蝕，導(dǎo)致局部肌肉過度勞損，扭傷所引起的表現(xiàn)，期間會(huì)導(dǎo)致局部肌肉痙攣、收縮，血液不暢，會(huì)誘發(fā)疼痛、活動(dòng)受限等。但并不會(huì)造成骨關(guān)節(jié)脫位，屬于比較輕微的表現(xiàn)，不需要正骨。為了幫助緩解，可以采取按摩手法，可以用一
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-21 0次
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落枕可以跑步嗎落枕，醫(yī)學(xué)上稱為“頸椎小關(guān)節(jié)紊亂”，常因睡眠姿勢不當(dāng)或頸部肌肉受涼而引起。那么，落枕后是否可以跑步呢？這主要取決于個(gè)體狀況及落枕的嚴(yán)重程度。首先，輕度落枕且疼痛不明顯時(shí)，適量慢跑可能不會(huì)對(duì)頸部造成過大負(fù)擔(dān)，反而有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-08-08 0次
