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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時的運(yùn)走，就會出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動肌肉、活動關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9299次

• 寶寶貧血怎么辦

  兒童在生長發(fā)育過程當(dāng)中，其實是有幾個快速發(fā)展期的，尤其是在學(xué)齡前，孩子的生長發(fā)育是非?？斓模@個時候他生長發(fā)育的速度，跟他攝入的營養(yǎng)的均衡程度，如果有不匹配的話，孩子是容易出現(xiàn)貧血的，而且這種貧血也往往，以缺鐵性貧血更為常見。我們知道現(xiàn)在的配方奶，都是強(qiáng)化鐵的，也正是由于兒童缺鐵性貧血，比較常見，所以配方奶會在強(qiáng)化鐵這方面，都做得比較好。除此以外在孩子長出牙齒來以后，我們會多鼓勵嬰幼兒，多喂食一些富含鐵的東西，比如說蛋黃，可以把蛋黃碾碎放到奶粉當(dāng)中，或者是用蒸雞蛋羹的方法，來多喂孩子吃蛋黃，這樣的話這里面的鐵，孩子很容易吸收。如果說稍微大一些的孩子，可以用肉餡來包餃子，或者是說下到面條里邊，這樣孩子也比較容易咀嚼和吸收，也是可以的。另外在現(xiàn)在超市當(dāng)中，還有很多成品的動物的肝臟泥，那種糊狀的食品，都是小包裝的，這個孩子也是可以吃。這樣的食物都是很利于，孩子糾正缺鐵性貧血的，此外新鮮的青菜和水果，也鼓勵孩子多吃，這樣均衡的營養(yǎng)才能夠讓孩子，減少貧血的發(fā)生，更有利于他的生長發(fā)育。

  

  02:07
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 43282次

• 寶寶腹部受涼怎么辦
  寶寶腹部受涼家長要注意以下幾個方面：一，注意孩子的腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾包裹腹部，或者用熱水袋熱敷腹部，同時讓寶寶多休息。二，飲食，此時最需要注意的就是寶寶的飲食情況，寶寶腹部受涼后容易腹瀉，在腹瀉時大量丟失水分的情況下，不宜馬上進(jìn)食，進(jìn)食會加重脫水，如進(jìn)食少，寶寶處于饑餓狀態(tài)，就會引起腸蠕動增快和腸壁消化液分泌過多，從而加重腹瀉，母乳喂養(yǎng)的可以暫停添加輔食，人工喂養(yǎng)的可以改為稀釋的牛奶或者米湯，好轉(zhuǎn)后再過渡到正常的飲食。三，拉肚子帶來的衛(wèi)生問題，也需要家長的重視，每次大便后用溫水清洗臀部，如肛周發(fā)紅可涂抹鞣酸軟膏防止出現(xiàn)尿布疹，繼發(fā)感染。
  語音時長 1:40”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 31111次

• 寶寶腹部受涼大便癥狀
  寶寶受涼輕度腹瀉癥狀有大便呈蛋花湯樣或水樣，黃或者是黃綠色，有白色小塊帶黏液并伴有輕度的腹脹，腸鳴音亢進(jìn)，會出現(xiàn)低熱、溢奶等情況，精神飲食尚好或略減，體重不增或略降，無脫水，每天大便五到六次，甚至多到十余次，寶寶受涼中度腹瀉癥狀，每天大便十次，稀水便，氣味酸臭，大便顏色呈綠色，可能中度發(fā)燒。寶寶受涼肚子癥狀，重度的腹瀉癥狀，每天十次以上水樣便，大便呈黃色，出現(xiàn)嘔吐發(fā)燒、尿少、食欲差、體重下降，有的可能迅速出現(xiàn)脫水和酸中毒，有的伴有低鉀鈣，低鎂血癥等。
  語音時長 1:31”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-04 7333次

• 寶寶受涼咳嗽怎么辦？
  病情分析：可能是和咽喉炎或者支氣管炎癥有關(guān)系，如果寶寶有打噴嚏流鼻涕等癥狀，可以給寶寶服用小兒氨酚黃那敏顆粒或者清開靈顆粒，雙黃連口服液等感冒藥物。如果咳嗽比較嚴(yán)重的話，還可以用小兒頭孢顆粒等消炎藥和鮮竹瀝口服液，小兒肺熱咳喘口服液等化痰止咳的藥物。意見建議：平時要多注意天氣變化，給孩子增減衣物，不要讓孩子受涼。飲食上要忌辛辣，少吃生冷的食物，要吃清淡易消化的食物，多吃水果和蔬菜，要增加戶外的體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和免疫力。
  焦鳳 主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-07-11 1702次

• 寶寶受涼咳嗽怎么辦
  感冒初期多是刺激性干咳，無痰或少痰，宜選強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥，如川貝止咳露、肺力咳合劑等。感冒后期咳嗽時間較長，痰液較多，尤以夜間平臥以后咳嗽加重，有時咳嗽引起嘔吐，吐出物為白色黏痰，適宜選擇化痰止咳藥，如肺熱咳喘口服液、兒童清肺口服液、念慈庵川貝枇杷膏、易坦靜糖漿。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-28 1801次

• 寶寶腹部受涼怎么辦
  寶寶腹部受涼家長要注意以下幾個方面：一，注意孩子的腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾包裹腹部，或者用熱水袋熱敷腹部，同時讓寶寶多休息。二，飲食，此時最需要注意的就是寶寶的飲食情況，寶寶腹部受涼后容易腹瀉，在腹瀉時大量丟失水分的情況下，不宜馬上進(jìn)食，進(jìn)食會加重脫水，如進(jìn)食少，寶寶處于饑餓狀態(tài)，就會引起
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 557次

• 寶寶腹部受涼怎么辦
  寶寶腹部受涼是育兒過程中常見的問題，一旦發(fā)生，需要及時采取措施以緩解寶寶的不適。針對這一問題，家長可以從保暖、飲食調(diào)整、按摩、藥物治療以及病情觀察等方面入手。要確保寶寶腹部得到充分的保暖?？梢允褂脽崴驘崦磔p輕敷在寶寶的腹部，注意溫度適
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次