問補腎陰虛的食物
病情描述：
補腎陰虛的食物
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腎陰虛的癥狀腎陰虛，在現(xiàn)代社會，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。
01:14
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-15 51002次
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固精補腎丸治療腎陰虛還是腎陽虛固精補腎丸主要用于治療腎陽虛的患者。固精補腎丸是中成藥，具有溫補脾腎的功效，能夠改善患者脾腎虛寒，食減神疲，腰酸體倦的癥狀，起到脾腎雙補的作用。常用的萬年青固精補腎丸，主要成分是熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲等，能夠固精填精，固本培元，從調(diào)理的角度出發(fā)，改善患者的腎陽虛的情況。腎陽虛的患者往往會出現(xiàn)食欲不振，畏寒怕冷，容易疲勞，任何季節(jié)都會有四肢發(fā)涼，腰酸背痛，性功能減弱，早泄陽痿，小便清長，尿頻等。如果出現(xiàn)這些癥狀，患者要及時到醫(yī)院就診，由醫(yī)生制定合理的治療方案。除了用藥之外，患者在平時還要多鍛煉身體，增強免疫力，可以選擇慢跑、登山等等；同時還需要搭配合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪M食滋補陽氣的食物，如牡蠣、牛肉、羊肉，還有雞蛋、鵪鶉蛋、韭菜、海參、核桃、鱸魚等，多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:58
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-04-25 10360次
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什么食物能補腎陰虛腎陰虛是指腎臟陰液不足的癥狀，多是由于腎陰虧虛，失于濡養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。臨床主要表現(xiàn)是腰膝酸軟，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等。腎陰虛的病人應(yīng)該多吃一些滋補腎陰的食物，以育陰潛陽為法，常用的食物如芝麻，糯米，綠豆，大白菜，黑木耳，銀耳，豆腐，西瓜，黃瓜，百合，山藥，海參，牛奶，牡蠣，鴨肉，豬皮等，這些食物性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效，可適當(dāng)用補陰藥膳有針對性的調(diào)理，從而起到補腎陰的作用。語音時長 01:18”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-10-24 6247次
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怎樣補腎陰虛腎陰虛是由于腎臟陰液不足，而出現(xiàn)的一派以虛熱為主要表現(xiàn)的證候，想要補腎陰虛，可以吃一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸、左歸丸等等，需要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的治療下服用。除此之外，患者在日常生活中可以多吃滋陰的食物，比如石斛、山藥、枸杞、玉竹、梨、鴨肉等等，還可以吃一些黑色的食物，黑色的食物是補腎的，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等?；颊哌€要注意早睡早起，夜屬陰，熬夜，對人體腎臟陰氣傷害極大。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:13”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-09-23 6439次
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什么食物能補腎陰虛病情分析：腎陰虛以腰膝酸軟，口干咽燥，失眠多夢，心里煩躁等為主要癥狀。意見建議：患者平時要加強體育鍛煉，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些枸杞，紅棗，黑米，黑豆，山藥，小核桃等食物，芥菜，菠菜，百合，西洋參等也可以適當(dāng)食用。還可以食用一些藥膳，如沙參麥冬湯等。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-06 1701次
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補腎陰虛有哪些食物病情分析：補腎陰有很多食物的，黑豆，黑芝麻，枸杞等，這些都是可以的，腎虛是很常見的病癥。在日常生活中，隨著身體機能用的下降，腎虛就會越來越明顯。意見建議：如果出現(xiàn)了身體乏力，腰膝酸軟，甚至房事不振，性欲減退等，首先考慮有腎虛的情況，建議及到醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查。若想長期調(diào)理的話，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯的。
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-11-22 1602次
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什么食物能補腎陰虛腎陰虛是指腎臟陰液不足的癥狀，多是由于腎陰虧虛，失于濡養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。臨床主要表現(xiàn)是腰膝酸軟，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等。腎陰虛的病人應(yīng)該多吃一些滋補腎陰的食物，以育陰潛陽為法，常用的食物如芝麻，糯米，綠豆，大白菜，黑木耳，銀耳，豆腐，西瓜，黃瓜，百合，山藥，海參，牛奶，牡蠣，鴨肉，
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-06-22 525次
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如何補腎陰虛腎陰虛指的是腎臟陰精及其屬陰的部分不足，又稱腎水不足或者真陰不足。因為腎陰虛是個中醫(yī)的術(shù)語名詞，所以補腎陰就需要中醫(yī)的角度來滋補。分為藥補和食補。藥補比較有名的就是眾所周知的六味地黃丸，主要滋補腎陰。左歸丸適應(yīng)于陰虛兼有精血虧虛的癥狀。還有大補陰丸，它適合于腎陰虧虛還有兼有內(nèi)熱癥狀的。食療方面能用的
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-05-27 4494次
