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• 痔瘡手術(shù)后多久做提肛運(yùn)動(dòng)

  正常的情況下，手術(shù)后第三天就可以做提肛運(yùn)動(dòng)了，經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)不但能使傷口長(zhǎng)得快，還能使收縮功能加強(qiáng)。另外要注意傷口的換藥處理，做好肛門護(hù)理能加速傷口恢復(fù)。但是不建議過(guò)于用力提肛以及過(guò)于頻繁，可能會(huì)適得其反，造成大便困難，影響傷口愈合。提肛運(yùn)動(dòng)是預(yù)防和治療肛門疾病，以及促進(jìn)肛門手術(shù)后患者傷口和肛門功能恢復(fù)的一項(xiàng)較好的方法。在做提肛運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門括約肌收縮能力。患肛裂的病人主要由于肛門括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合，相反，如果肛門括約肌過(guò)于松弛，對(duì)痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會(huì)導(dǎo)致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術(shù)后的病人，因?yàn)楦亻T括約肌多有不同程度的損傷，此時(shí)有效的肛門功能鍛煉可以改善局部的血液循環(huán)，減少痔瘡靜脈的淤血擴(kuò)張，增強(qiáng)肛門直腸局部的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復(fù)發(fā)。

  

  01:42
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-16 8401次

• 提肛運(yùn)動(dòng)能治療早泄嗎

  提肛運(yùn)動(dòng)不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)肛門周圍肌肉和會(huì)陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問(wèn)題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過(guò)單做提肛運(yùn)動(dòng)的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。一般多做提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)男性是有好處的，因?yàn)榫米鴷?huì)造成盆底下血液瘀滯，誘發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運(yùn)動(dòng)可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

  01:10
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 10504次

• 提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡有好處嗎
  提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡是有好處的。提肛運(yùn)動(dòng)就是肛門的一收和一放，通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)的練習(xí)可以有效的加強(qiáng)肛門周圍括約肌的力量，可以改善肛墊下移的情況。另外，通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，可以促進(jìn)痔區(qū)靜脈和淋巴的回流，可以改善痔區(qū)毛細(xì)血管血液瘀滯的現(xiàn)象。所以，合理的進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，對(duì)痔瘡還是有比較理想的幫助作用。痔瘡的發(fā)生主要就是由于肛墊下移，或者是痔區(qū)毛細(xì)血管的曲張所導(dǎo)致。在出現(xiàn)癥狀以后，還是要積極的進(jìn)行治療，避免癥狀反復(fù)的出現(xiàn)或者是有加重的情況，影響到患者健康和生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-29 8682次

• 提肛對(duì)痔瘡有好處嗎
  在日常生活中，如果進(jìn)行提肛鍛煉，對(duì)于痔瘡有很大好處。因?yàn)樘岣劐憻捒梢杂行У母纳聘刂芪⒀h(huán)，對(duì)于緩解痔瘡的臨床癥狀以及腫脹有明顯的好處。對(duì)于痔瘡患者，除了建議進(jìn)行提肛鍛煉以外，其實(shí)也建議進(jìn)行其他的體育項(xiàng)目，比如慢跑，比如快走等等。因?yàn)檫@些項(xiàng)目可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以軟化大便，也可以保持排便順暢。對(duì)于這種患者也建議多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-18 2963次

• 提肛對(duì)痔瘡有好處嗎
  病情分析：提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡有好處。提肛運(yùn)動(dòng)可以改善肛門局部血液循環(huán)，減少痔靜脈的淤血和擴(kuò)張，增加肛門括約肌的收縮和舒張能力，增強(qiáng)肛門直腸部的抗病能力，還能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，防止便秘。意見建議：得了痔瘡，除了做提肛運(yùn)動(dòng)以外，還要盡量避免辛辣刺激的飲食，減少飲酒。保持肛門部清潔衛(wèi)生，便后坐浴。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不久蹲廁所，防止便秘及腹瀉。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-03-20 601次

• 提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡有用嗎
  病情分析：提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)于痔瘡是有作用的。因?yàn)橥ㄟ^(guò)提肛運(yùn)動(dòng)，可以改善肛周微循環(huán)，另外，還可以鍛煉肛管括約肌，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助。在臨床上，大多痔瘡患者選擇藥物治療，比如痔瘡栓或痔瘡膏等等。意見建議：在日常生活中，建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，避免飲酒、吸煙、熬夜。避免久蹲、久坐、久站。避免吃太多辣椒、胡椒等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-07-18 802次

• 提肛運(yùn)動(dòng)有什么好處
  提肛運(yùn)動(dòng)有改善肛門松弛現(xiàn)象、消除痔瘡、輔助治療前列腺疾病、改善便秘等好處。一、改善肛門松弛現(xiàn)象如果說(shuō)肛門松弛情況比較嚴(yán)重，就會(huì)導(dǎo)致大便失禁，而如果經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，可以有效的增強(qiáng)括約肌的收縮能力，有效的增強(qiáng)肌肉的彈性，改善肛門松弛和大便失禁的情況。二、消除痔瘡很多人由于經(jīng)常久坐、長(zhǎng)期便秘等原因，導(dǎo)致肛
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-18 5320次

• 提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡有用嗎
  提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡有一定的作用，但只是輔助作用，不能根治疾病。首先，患者要保持坐姿或站立，全身放松，深呼吸。然后在吸氣，吸氣時(shí)，肛門向上提縮，像忍大便一樣。呼氣時(shí)，緩慢放松肛門。一提一松為一次提肛運(yùn)動(dòng)，重復(fù)30-50次。通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)，能夠有效地
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-28 0次