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產后腰痛怎么回事

女, 29歲

2021-08-17 940次

病情描述:

產后腰痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

產后腰痛主要考慮懷孕后期腰椎壓力增大,分娩后骨盆韌帶還處于松弛狀態(tài),腰骶部沒有得到及時恢復,產后哺乳姿勢不當、生理性缺鈣、勞累引起。

意見建議:

建議產婦注意休息,保持充足睡眠,避免勞累,避免受涼,避免長時間保持一個姿勢,哺乳時注意采取正確姿勢。出現腰痛癥狀可局部熱敷或按摩緩解,飲食上注意高鈣食物的攝入,適當鍛煉腰背肌。

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