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• 月子里腿疼如何補(bǔ)救

  月子里出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)不利的情況通常采取以下措施進(jìn)行補(bǔ)救：第一，多用中藥進(jìn)行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益脾腎、強(qiáng)身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進(jìn)行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進(jìn)行艾灸，達(dá)到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡(luò)的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益腎陽(yáng)、疏經(jīng)活絡(luò)的藥物，對(duì)治療受涼導(dǎo)致的疼痛和活動(dòng)不利的效果也比較明顯。第四，平時(shí)一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進(jìn)行熱敷，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走、負(fù)重，所導(dǎo)致的骨骼肌肉疼痛，針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥處理，一般通過上述方法都可以解決。

  

  02:25
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4691次

• 月子里怎么回奶快

  沒有什么很快的方法，如果在產(chǎn)后就不計(jì)劃喂奶，要提前跟醫(yī)生說，在分娩以后或者是剖宮產(chǎn)后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經(jīng)下了，這時(shí)不管用什么樣的方法都需要一周的時(shí)間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對(duì)身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側(cè)的乳房，可以減輕脹痛。

  

  01:03
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-04 4574次

• 月子里肩膀疼如何補(bǔ)救
  月子期間，出現(xiàn)肩膀疼痛，首先應(yīng)考慮可能是由于月子期間受風(fēng)寒，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。另外，也不能排除由于女性體質(zhì)和子宮向下的重力的原因，導(dǎo)致頸部和肩膀，處于長(zhǎng)期緊張的狀態(tài)，很容易導(dǎo)致肩膀出現(xiàn)勞損，繼而就發(fā)生出現(xiàn)肩膀疼痛的情況。出現(xiàn)肩膀疼痛后，可以采取按摩的方式，來進(jìn)行緩解，將手放在后頸部，沿著腦后，發(fā)際部位向頸跟部位進(jìn)行拿捏，雙手交替進(jìn)行，反復(fù)六次，接著按摩風(fēng)池穴和大椎穴，各按壓一次，另外，并配合著做頸部去，膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，疼痛均可得到緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-04 14459次

• 月子里腰痛怎么補(bǔ)救
  如果月子里出現(xiàn)了腰痛的情況，補(bǔ)救的方法：一是日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，避免腰部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)哺乳，避免腰部受涼，以免導(dǎo)致月子里腰部疼痛情況加重。二是在月子里如果出現(xiàn)了腰痛的情況，可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，來促進(jìn)腰部血液循環(huán)，解除腰部肌肉，筋膜，韌帶痙攣，以緩解腰部疼痛癥狀。三是如果月子里出現(xiàn)了腰部明顯的疼痛癥狀，也可以通過小針刀或者是封閉治療，來減輕腰部疼痛癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-30 2632次

• 月子里腰痛怎么補(bǔ)救
  病情分析：隨著產(chǎn)后激素水平的變化，出現(xiàn)韌帶松弛、子宮復(fù)位不良或者是產(chǎn)后過于勞累都有可能導(dǎo)致月子期間腰痛的狀況。此時(shí)，應(yīng)注意腰部的保暖，避免受涼勞累，休息為主，采取正確哺乳姿勢(shì)，可局部熱敷，按摩。意見建議：月子里需要多吃一些高鈣食物如豆制品，奶制品等補(bǔ)充鈣質(zhì)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，產(chǎn)后需要控制好體重，避免體重過度增長(zhǎng)加重腰部的承受力。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-26 902次

• 月子里后背疼怎么補(bǔ)救
  病情分析：月子里后背疼痛考慮與過度勞累和著涼有關(guān)系，哺乳期間如果不是疼痛嚴(yán)重，最好不用藥物治療，以免藥物通過乳汁被寶寶吸收，可以熱敷按摩，用保暖的方法緩解疼痛。意見建議：注意休息，不要著涼，不要吃辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，出月子洗熱水澡或是做汗蒸，有利于祛除寒氣，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-08 3703次

• 月子里腿疼
  月子里是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期腿疼可能是受涼、缺鈣、骨疣等引起的。產(chǎn)婦要及時(shí)去醫(yī)院，明確病因后積極進(jìn)行治療。1、受涼：如果產(chǎn)婦的室溫較低或不注意保暖，可能會(huì)導(dǎo)致腿部受涼，從而引起產(chǎn)褥期腿疼。產(chǎn)婦可以通過熱敷腿部來幫助緩解腿痛癥狀，也可以通過喝紅糖姜茶來幫助身體擺脫感冒。2、缺鈣：如果產(chǎn)婦飲食不均衡，戶外活
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-13 0次

• 月子里受涼了如何補(bǔ)救
  月子里受涼了可以用艾灸、泡腳、藥物治療等方式來補(bǔ)救，能夠驅(qū)除寒氣、溫陽(yáng)散寒。1、艾灸：可以選取關(guān)元，腎俞等穴位進(jìn)行艾灸以達(dá)到驅(qū)寒保暖的作用。艾灸的溫?zé)釋傩詫?duì)在月子里受涼的女性是一個(gè)非常好的選擇。2、泡腳：可以通過泡腳的方式緩解月子里受涼的癥狀，泡腳能驅(qū)寒保暖、溫通全身氣血，可以遵醫(yī)囑在泡腳水中加入生
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 266次