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• 魚肝油是補(bǔ)什么的

  魚肝油當(dāng)中的主要的營養(yǎng)成分或者有效成分，是維生素A和維生素D，那維生素A是人類第一個(gè)被發(fā)現(xiàn)的維生素，所以取名叫做維生素A，維生素A的缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，導(dǎo)致我們皮膚的一些，比如說粗糙，包括我們對(duì)外的一些腔道，比如說消化道、呼吸道、生殖道，這些上皮細(xì)胞產(chǎn)生一些變化，進(jìn)而產(chǎn)生維生素A缺乏的一些疾病，那維生素D主要是用于促進(jìn)鈣的吸收和重吸收，那么對(duì)于嬰幼兒來說，為什么要補(bǔ)充一些魚肝油呢，那可能是由于比如說，這孩子剛生下來的時(shí)候，正好是冬天，咱們也不可能抱到室外去，平時(shí)曬不到太陽，但人自身生成維生素D就比較少，那么這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)貜氖澄?，其他的一些營養(yǎng)補(bǔ)充劑當(dāng)中來補(bǔ)充，魚肝油就是比較好的一種選擇。

  

  01:24
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 29464次

• 維生素b是補(bǔ)什么的

  B族維生素我們來說，它有含有維生素B1、B2、B6和B12。那我們?nèi)粘Ｕｏ嬍钞?dāng)中，維生素B6和維生素B12的缺乏，比較少見，常見的是維生素B1和B2的缺乏，B族維生素是水溶性維生素，它在人體內(nèi)沒有蓄積，正常就是多了，那就隨尿液排出體外。由于它在體內(nèi)沒有蓄積，如果說你這一段，比如短暫的3到5天內(nèi)，你需要的量變大了，攝入的正好又少了，那你就很容易出現(xiàn)B族維生素缺乏癥狀，而且B族維生素B1、B2和能量代謝，和蛋白質(zhì)代謝有很大的關(guān)系。也就是說，比如說你每天正常工作18個(gè)小時(shí)，這兩天一直忙，工作了20個(gè)小時(shí)，甚至向上的時(shí)間，甚至更多，他對(duì)B族維生素的需要量變大，正好這兩天你吃的又少，那體內(nèi)就會(huì)容易導(dǎo)致B族維生素缺乏，會(huì)導(dǎo)致上，比如口腔潰瘍、口角炎等等。那么B族維生素，良好的食物來源是什么，就是瘦肉、粗糧當(dāng)中，都是比較好的食物來源。所以正常情況下不要?jiǎng)诶?，或者說在勞累的，這兩天勞累了，可以自己去適當(dāng)?shù)刭I一些，營養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行補(bǔ)充，能夠抵消掉一部分。由于飲食攝入不夠或者消耗量過大，而導(dǎo)致這種情況，正常飲食情況下，如果說你正常的工作、生活、學(xué)習(xí)，正常飲食情況下，維生素B1、B2也不會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的缺乏癥狀。

  

  01:56
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 58859次

• dha是補(bǔ)什么的
  首先我們要了解，dha是二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金。是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸，是神經(jīng)系統(tǒng)，細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜重要構(gòu)成部分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，視網(wǎng)膜中約占50%，對(duì)嬰兒智力和視力的發(fā)育至關(guān)重要。它可以透過腦部屏障直達(dá)腦部成為腦部重要物質(zhì)，能增加腦神經(jīng)細(xì)胞的突觸，活化大腦神經(jīng)功能，腦神經(jīng)細(xì)胞傳導(dǎo)信號(hào)也是需要依賴dha的，所以可以提高兒童的智力。
  語音時(shí)長 1:18”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-14 14934次

• 維生素c是補(bǔ)什么的
  維生素c主要有以下幾個(gè)功能作用:一，骨質(zhì)代謝，膠原纖維的生成。二，促進(jìn)葉酸的利用。三，免疫功能的維持。四，部分美白作用。維生素的作用主要表現(xiàn)為四種，首先它是對(duì)骨質(zhì)代謝是有一定作用，特別是膠原纖維的生成，需要維生素c的參與，因此對(duì)于牙齒骨骼的健康有著非常好的作用。其次維生素c還有促進(jìn)鐵鈣葉酸利用的功能，尤其是對(duì)貧血的人群，以及鈣質(zhì)吸收的人群來說是需要維生素的c的特別供應(yīng)。還有就是對(duì)于免疫功能的促進(jìn)，維生素c能夠有效的促進(jìn)我們機(jī)體的免疫功能的維持，長期的體弱多病的，還有一些維生素消耗量比較大的人群來說，有非常好的補(bǔ)充作用，尤其是一些腫瘤的病人，需要大量維生素c的供應(yīng)。最后一個(gè)，維生素c還可以對(duì)于美容有一定的作用，因?yàn)橐欢ǖ乃幚韯┝康木S生素c，可以使得面部色素有所改善。
  語音時(shí)長 1:47”
  馮罡 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-10-26 17335次

• 魚肝油是補(bǔ)什么的
  魚肝油是從鮫類動(dòng)物等無毒海魚肝臟中提煉出的一種脂肪油，其主要成分是脂溶性維生素A、D，主要是補(bǔ)充維生素A和維生素D。維生素A可以維持機(jī)體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素D主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收；促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-25 1602次

• 伊可新是補(bǔ)什么的
  伊可新主要就是補(bǔ)鈣的，伊可新實(shí)際上就是維生素AD，有助于鈣的吸收，一天一粒應(yīng)該沒有什么副作用。如果是夏天的話，經(jīng)常帶寶寶出去玩兒，并且經(jīng)過檢查，寶寶不是缺鈣的情況就可以不用服用。伊可新一般冬天孩子出門少，一天可以補(bǔ)充兩粒，夏天一天一粒就足夠了，甚至可以不吃。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-05 10604次

• 冬蟲夏草是補(bǔ)什么的
  冬蟲夏草一般是補(bǔ)腎、補(bǔ)益肺氣的。冬蟲夏草是一種植物類的草藥，是冬蟲夏草菌的子座與蝙蝠蛾科昆蟲蝙蝠蛾幼蟲體的復(fù)合體。冬蟲夏草味甘、性溫，歸腎肺經(jīng)，能夠起到補(bǔ)腎益肺、止血化痰的功效。由于冬蟲夏草能夠入腎經(jīng)，所以可以起到補(bǔ)腎的效果，對(duì)于腎虛人群出現(xiàn)的腰膝酸痛、陽痿遺精等癥狀有較好的輔助治療效果。因?yàn)槎x夏
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 乳鐵蛋白是補(bǔ)什么的
  乳鐵蛋白本身是一種蛋白質(zhì)，乳鐵蛋白是為機(jī)體補(bǔ)乳鐵蛋白的。乳鐵蛋白廣泛分布于人和哺乳動(dòng)物乳汁和其他多種組織及其分泌液中。乳鐵蛋白是初乳中的天然蛋白質(zhì)，是一種多功能蛋白質(zhì)，具有廣譜抗菌，抗病毒感染作用，能調(diào)節(jié)體內(nèi)鐵的平衡；調(diào)節(jié)骨髓細(xì)胞的生成，促進(jìn)細(xì)胞的生長；調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力；能同多種抗
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-23 777次