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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5597次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 48822次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃什么水果好，要根據(jù)孩子不同的狀態(tài)而定，如果孩子有上火的情況，那么不建議吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圓，荔枝，芒果，榴蓮等，吃多了會(huì)加重孩子上火的癥狀。如果孩子有腹瀉等情況，那么就不要給孩子吃一些偏涼的水果，比如獼猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹瀉的癥狀。如果孩子是正常的，那么對(duì)于水果來說沒有什么特別的好壞之分，只要孩子不對(duì)水果過敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有豐富的水分以及維生素，纖維素等，對(duì)孩子的生長發(fā)育是非常有好處的。
  語音時(shí)長 01:18”
  馬保海 副主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-07-15 24657次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃什么水果好，要根據(jù)孩子不同的狀態(tài)而定，如果孩子有上火的情況，那么不建議吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圓，荔枝，芒果，榴蓮等，吃多了會(huì)加重孩子上火的癥狀。如果孩子有腹瀉等情況，那么就不要給孩子吃一些偏涼的水果，比如獼猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹瀉的癥狀。如果孩子是正常的，那么對(duì)于水果來說沒有什么特別的好壞之分，只要孩子不對(duì)水果過敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有豐富的水分以及維生素，纖維素等，對(duì)孩子的生長發(fā)育是非常有好處的。
  語音時(shí)長 01:18”
  馬保海 副主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-11-26 27527次

• 小孩骨折吃什么水果好
  骨折了多吃些富含維生素c的水果是比較好的，比如：山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，都會(huì)有很好的作用的。 而且患者平時(shí)還需要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物的，是可以多吃一些骨頭湯的，平時(shí)避免過多的活動(dòng)。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-09 2303次

• 小孩咳嗽吃什么水果好
  病情分析：小孩咳嗽可以適當(dāng)吃一點(diǎn)雪梨。同時(shí)適當(dāng)吃一點(diǎn)易消化的水果，如火龍果，蘋果等?？梢越o孩子適當(dāng)蒸點(diǎn)橙子吃，對(duì)于孩子咳嗽有一定緩解作用。意見建議：建議孩子咳嗽期間要注意適當(dāng)喝點(diǎn)水，適當(dāng)給孩子拍拍背。注意清淡飲食，避免辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，避免讓孩子吹風(fēng)著涼。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-08 2202次

• 小孩吃什么水果好
  小孩通常吃蘋果、香蕉、葡萄、獼猴桃、柚子等水果比較好，但是需要適量進(jìn)食。1、蘋果：蘋果含有豐富的果膠、纖維素以及多種維生素和礦物質(zhì)，如鈣，有助于骨骼健康發(fā)育。同時(shí)，蘋果中的微量元素還可以提高身體的抵抗力。2、香蕉：香蕉含有鉀元素，有助于提供能量，支持孩子的日常活動(dòng)。此外，香蕉還能起到潤腸通便的作用，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃蘋果、香蕉、葡萄柚、橘子等水果好。1、蘋果：蘋果內(nèi)含有豐富的果膠以及食物纖維，可以有效的減少腸胃內(nèi)的不良細(xì)菌繁殖，還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，避免小孩出現(xiàn)消化不良，蘋果內(nèi)還含有大量的微量元素，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，提高身體的抵抗力。2、香蕉：小孩吃香蕉可以起到潤腸通便的作用，并且香蕉內(nèi)的鉀元素含量
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-24 4985次