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• 骨質(zhì)疏松能吃鈣爾奇嗎

  骨質(zhì)疏松是一種疾病，實(shí)際上就是骨骼內(nèi)鈣流失的過程。相對(duì)來(lái)說，它的骨的強(qiáng)度還有骨的密度都是降低的。那么我們正常來(lái)說的話，應(yīng)該來(lái)說補(bǔ)充鈣劑是標(biāo)準(zhǔn)的治療，那么鈣爾奇里頭是我們最常用的碳酸鈣加上了維生素D3，那它是基礎(chǔ)的治療，所以鈣爾奇D是可以服用的。那么在鈣爾奇D的基礎(chǔ)上，如果嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，還需要加用其他的防止鈣流失的等等，或者是增加骨密度的，增加成骨細(xì)胞的等等這些其他的藥物。所以鈣爾奇D只能作為骨質(zhì)疏松治療的基礎(chǔ)用藥，它是標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)用藥，所以是可以服用的。

  

  01:21
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 6666次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會(huì)說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來(lái)老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€(gè)吃一些堅(jiān)果，吃些魚肝油之類的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對(duì)飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個(gè)，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8610次

• 骨質(zhì)疏松什么不能吃
  骨質(zhì)疏松通常不能吃過多的糖也不能吃過多的鹽等。骨質(zhì)疏松不能吃過多的糖，多吃糖能影響鈣質(zhì)的吸收，間接的導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松癥，要注意適量攝入蛋白質(zhì)，過多攝入蛋白質(zhì)過多會(huì)造成鈣的流失。不能吃得過咸，吃鹽過多也會(huì)導(dǎo)致鈣的流失，使骨質(zhì)疏松癥的癥狀加重。不宜喝咖啡，嗜好喝咖啡者，比不嗜好咖啡者鈣的流失快的多，并且不能長(zhǎng)期的飲用濃茶。茶葉內(nèi)咖啡因可明顯的抑制鈣的消化和吸收，造成鈣的流失，誘發(fā)了骨質(zhì)疏松。禁忌食物通常有不能長(zhǎng)期的喝濃茶、忌食過咸過甜之物、減少用鹽量及減少吃腌膩的食物，如榨菜，辣味，罐頭食物等，可減少鈣的流失，減少輔零食物如可口可樂等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 3096次

• 骨質(zhì)疏松什么能吃什么不能吃
  骨質(zhì)疏松在營(yíng)養(yǎng)方面，要注意多吃一些含有鈣質(zhì)比較多的一些食物，另外就是補(bǔ)充一些維生素c或者是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品。從兒童時(shí)期開始，日常飲食就應(yīng)該有足夠的鈣的攝入，鈣的攝入影響骨峰值，在成年之后或者是老年人絕經(jīng)期的女性，如果通過食物補(bǔ)充鈣劑不足的話，可以通過另外的一些藥品的攝入，保證每天攝入800到1000毫克的鈣，絕經(jīng)期是1000到1500毫克。65歲以后的男性，或其他有骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)因素的患者，推薦鈣攝入量是每天1500毫克，維生素d的攝入量，是每天400到800單位就可以了，一些刺激性比較大的增加鈣質(zhì)流失的食品，是不建議患者吃的，比如說吸煙飲酒，這種生活方式，再就是每天大量的攝入咖啡，這些都是對(duì)骨骼鈣流失，是有一定影響的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-19 1750次

• 骨質(zhì)疏松不能吃什么
  骨質(zhì)疏松應(yīng)該忌吃一些辛辣刺激，鹽量含高的食物。下面詳細(xì)介紹以下幾點(diǎn):一，不能吃糖。多吃糖能夠影響鈣質(zhì)的吸收，間接的導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。二，要注意適當(dāng)?shù)財(cái)z入蛋白質(zhì)，但不能過多，攝入蛋白質(zhì)過多也會(huì)造成鈣的流失。根據(jù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，婦女每日攝取65克的蛋白質(zhì)，若增加50%也就是每天攝入98克蛋白質(zhì)，則每天增加26克的鈣流失。不能吃過咸的食物，吃鹽過多也會(huì)增加鈣的流失，會(huì)使骨質(zhì)疏松癥的癥狀加重。在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，每日攝取的鹽量為0.5克，尿中鈣量不足，若增加五克，則尿中的鈣量顯著增加。三，不宜喝咖啡。事后喝咖啡者較不喝咖啡者易鈣流失。實(shí)驗(yàn)表明，一組停經(jīng)婦女患有骨質(zhì)疏松癥的患者中，有31%的人喝了四杯以上的咖啡，而另一組骨質(zhì)疏松正常的人，只有19%的人，每天喝了四杯以上的咖啡。四，不能長(zhǎng)期地飲濃茶，濃茶內(nèi)的咖啡因，可明顯的遏制鈣的消化道中的吸收和促進(jìn)尿鈣的排泄，造成骨質(zhì)的丟失，日久誘發(fā)了骨質(zhì)疏松。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-26 2602次

• 骨質(zhì)疏松什么能吃什么不能吃
  你好，減少用鹽量及減少吃腌制食物，如榨菜、臘味、罐頭食品等，可減少鈣質(zhì)流，減少富磷食物如可口可樂等?，F(xiàn)在人們的日常飲食，能攝入的鈣質(zhì)其實(shí)是很有限的，大大低于每日所需鈣量，所以還是要進(jìn)行藥劑補(bǔ)鈣。平時(shí)要多曬太陽(yáng)，可以吃些高鈣的食物。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 1502次

• 骨質(zhì)疏松不能吃的食物
  骨質(zhì)疏松通常不能吃多糖，也不能吃一些鈣量過高的食物，下面，我給大家做詳細(xì)的介紹：一，不能吃多糖，多糖影響鈣質(zhì)的吸收，間接的導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松癥狀。二，要注意適量地?cái)z入蛋白質(zhì)，但不能過多，蛋白質(zhì)過多的話會(huì)造成鈣的流失，根據(jù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，婦女每日攝取65克的蛋白質(zhì)，若增加50%，也就是每天攝入98克的蛋白質(zhì)，則
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 161次

• 骨質(zhì)疏松大櫻桃能不能吃
  骨質(zhì)疏松癥的患者大櫻桃是可以吃，因?yàn)槲覀兊拇髾烟依锩娓缓罅康木S生素c和b，還有大量的鈣、磷等物質(zhì)，而骨質(zhì)疏松癥的一個(gè)基礎(chǔ)治療就是藥物和食物補(bǔ)鈣治療，再就是使用藥物進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松癥的治療。食物補(bǔ)鈣指的就是我們要吃多一些富含鈣劑的食物，而大櫻桃剛好富含鈣，所以骨質(zhì)疏松癥的患者可以吃大櫻桃。另外，除了大
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 49次