問每天睡不醒是怎么回事
病情描述:
每天睡不醒是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
每天睡不醒,主要常見于植物神經(jīng)功能紊亂所引起。睡眠時間過長,睡眠質(zhì)量也很差,甚至多夢,比較常見于育齡期的婦女在懷孕期間,還會伴隨出現(xiàn)有乏力,貪睡,頭暈,食欲不振的癥狀。
意見建議:
飲食清淡,不要吃辛辣刺激,過于冰冷,過于滾燙的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c瘦肉粥,蔬菜粥,水果羹等。注意保暖,避免受涼,適當(dāng)?shù)呐P床休息,恢復(fù)體力,可以做一些體育鍛煉,比如慢跑,游泳,太極拳,瑜伽等。
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老感覺睡不醒怎么回事感覺睡不醒有以下幾種原因:第一,腦動脈供血不足、腦動脈硬化、腦梗死等導(dǎo)致腦動脈缺血、缺氧,病人經(jīng)常感覺困倦、乏力,可以給予改善腦供血類藥物進而改善睡眠質(zhì)量;第二,經(jīng)常出現(xiàn)睡覺打鼾,呼吸睡眠暫停比較嚴重的人,大腦經(jīng)常處于缺氧狀態(tài),不能得到很好的休息,所以病人也會出現(xiàn)困倦、乏力、睡不醒等,有甚至有些人在坐著說著話就能睡著;第三,貧血可能會導(dǎo)致腦部缺氧,病人可以出現(xiàn)困倦、睡不醒、沒精神;第四,還有睡眠障礙病人,由于睡眠質(zhì)量差,病人夜間不能很好睡眠,會經(jīng)常感覺困乏。01:48
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睡不醒也是睡眠障礙嗎?睡不醒也是睡眠障礙,我們說睡不醒,跟睡不著和睡不好一樣,同樣都是睡眠障礙,在睡眠障礙的分類當(dāng)中,其實有很多。目前來看,睡眠障礙的疾病有90種,這些疾病當(dāng)中就分有:睡不著,睡不醒,和睡不好這三大類。其中,睡不醒就是剛才提到的,也是一大類的睡眠疾病,這里面主要的典型的疾病,就是嗜睡癥。嗜睡癥它的表現(xiàn)特點就是睡不醒,這種睡不醒,是表現(xiàn)在夜間的睡眠足夠長的情況下,白天還沒有精神,還想睡覺。其實,這種表現(xiàn)就是一種病態(tài),也是一種睡眠疾病。01:10
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每天睡不醒是怎么回事可能存在的一些因素,比如室內(nèi)空氣不流通、室內(nèi)缺氧,生活作息時間不規(guī)律,熬夜,長期的睡眠不足。另外還可能會由于自身的生物鐘出現(xiàn)紊亂,發(fā)作時會出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征的表現(xiàn)。另外還出現(xiàn)有其他的自身的身體的問題,比如體重超重,也會引起白天過度的困倦。一些基礎(chǔ)疾病,比如糖尿病、心血管疾病也會出現(xiàn),一般這些人群在白天嗜睡的可能性是其他人的兩倍以上。也可見于一些其他的問題,比如抑郁癥,也可能是白天過度的困倦的主要誘因。在接受抑郁癥治療的人群當(dāng)中,臨床統(tǒng)計白天感到過于困倦的機率是正常人群的水平的三倍以上,另外也見于其他的疾病比如甲狀腺功能減退,這個時候建議根據(jù)自身的臨床表現(xiàn)和相關(guān)的特殊檢查,明確診斷,及時的進行對癥和病因治療。語音時長 02:02”
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每天睡不醒感覺很疲勞是怎么回事每天睡不醒感覺很疲勞,可以分為生理性的和病理性的:生理性的,可能與個人的亞健康狀態(tài)有一定的關(guān)系,比如說我們的飲食不規(guī)律,又喜歡熬夜,這個時候就要建議調(diào)整飲食,多吃蔬菜水果,增加有氧運動,形成一個規(guī)律的飲食和生活習(xí)慣。而無氧運動對于勞動的工人是沒有多大的好處的,它就是一個缺氧的狀態(tài),一些肌肉運動讓肌肉得不到及時供應(yīng),氧氣得不到及時供應(yīng)。病理性的缺氧主要是因為腦缺血、缺氧引起,比如說腦血管病變、呼吸暫停綜合征等疾患,所以說會感到疲勞。語音時長 1:15”
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天天睡不醒是怎么回事病情分析:天天睡不醒,可能身體是亞健康狀態(tài),經(jīng)常熬夜、過度疲勞等造成的。也可見于神經(jīng)衰弱、抑郁癥患者。也可以是睡眠障礙的一種表現(xiàn),失眠、入睡困難是睡眠障礙的表現(xiàn),睡眠過多也是一種睡眠障礙。軀體疾病狀態(tài):如營養(yǎng)不良、嚴重貧血、控制不良的高血壓、肺性腦病等患者,可有上述癥狀。意見建議:平時注意身體的保健,合理膳食,營養(yǎng)均衡,戒煙戒酒,適當(dāng)運動,勞逸結(jié)合,避免熬夜,按時作息,保證充足的睡眠,心態(tài)平和。定期醫(yī)院體檢,及時發(fā)現(xiàn)異常,及早治療。
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每天都睡不醒總困怎么回事每天睡不醒,總困一般來說越是睡眠充足的人越是顯得沒有精神,生理學(xué)家有一項研究發(fā)現(xiàn),人在睡眠時呼吸變慢,血液中的二氧化碳繼續(xù)增多,如果每天睡十幾個小時,血液中積蓄的二氧化碳就會變成人體內(nèi)的麻醉劑,使人昏昏沉沉,這也就是人為什么越睡越想睡的原因。
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睡不醒是怎么回事出現(xiàn)睡不醒的情況,原因比較多。但是最主要的原因就是睡眠質(zhì)量不好,所以才會睡不醒,原因有以下幾種:第一種情況,夜間睡眠差,或者睡眠時間過短或者有睡眠呼吸暫停,還有的是呼吸間歇現(xiàn)象,影響睡眠質(zhì)量,時間長了,使生物鐘發(fā)生紊亂。第二種情況,疲乏、嗜睡,還有頭暈、頭腦不清,可能是早期神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。第三種
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每天都睡不醒總困怎么回事每天睡不醒,總困一般來說越是睡眠充足的人越是顯得沒有精神,生理學(xué)家有一項研究發(fā)現(xiàn),人在睡眠時呼吸變慢,血液中的二氧化碳繼續(xù)增多,如果每天睡十幾個小時,血液中積蓄的二氧化碳就會變成人體內(nèi)的麻醉劑,使人昏昏沉沉,這也就是人為什么越睡越想睡的原因。