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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 8036次

• 膝骨質(zhì)增生做小針刀好嗎

  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病非常常見。因為隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)的退變，也就是老百姓所說的這個骨質(zhì)增生非常多。所以治療方法也很多，但是有效的方法有限。那么針刀作為一個治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病，很好的一個方法，確實能夠起到立竿見影的作用。所以膝關(guān)節(jié)可以用針刀來進(jìn)行治療。那么治療的時候，一般來講解決一些高張力點。什么叫高張力點呢，那么也就是說針刀松解一些，緊張的痙攣的一些肌肉，那么有些組織，因為生物力學(xué)的不平衡，導(dǎo)致一些肌肉、肌腱或者是韌帶。過度的緊張所以導(dǎo)致了一些疼痛，所以這時候就用到針刀的長處，來松解一下。松解以后他張力沒那么高了，那么膝關(guān)節(jié)達(dá)到一個新的力學(xué)平衡，那么這時候?qū)οリP(guān)節(jié)的疼痛，膝關(guān)節(jié)的這種無菌性炎癥，都是有非常好的效果。

  

  01:26
  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 2970次

• 骨質(zhì)增生運(yùn)動會好嗎
  骨質(zhì)增生這種現(xiàn)象在臨床當(dāng)中是非常常見的，骨質(zhì)增生并不是一種疾病，骨質(zhì)增生形成的原因有很多，有可能是長時間的站立行走，過度的勞累負(fù)重以及長時間進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動鍛煉引起的，常常發(fā)生在膝關(guān)節(jié)的部位，容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)以及外側(cè)。另外骨質(zhì)增生也常常發(fā)生在腰椎以及頸椎這些活動度比較大的地方，長時間進(jìn)行運(yùn)動，很容易導(dǎo)致韌帶附著的地方反復(fù)的受到牽拉刺激，所以會導(dǎo)致局部微小的損傷，引起局部的出血，所以血腫機(jī)化形成了骨質(zhì)增生。如果運(yùn)動的話只會導(dǎo)致骨質(zhì)增生更加嚴(yán)重，但是大部分情況下骨質(zhì)增生都不會產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療，平時要注意休息，避免過度運(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-27 2331次

• 骨質(zhì)增生多運(yùn)動好嗎
  骨質(zhì)增生的患者多運(yùn)動并不好。骨質(zhì)增生的疾病發(fā)生本身就是由于關(guān)節(jié)過度的磨損，關(guān)節(jié)過度的負(fù)重而形成出現(xiàn)的骨質(zhì)增生。如果患者日常生活中運(yùn)動比較多，會使得關(guān)節(jié)磨損更加的嚴(yán)重，也會使得軟骨損傷的情況進(jìn)一步的加重，就會造成骨質(zhì)增生的情況明顯的加重。骨質(zhì)增生的患者建議可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，同時一定要選擇一些關(guān)節(jié)不負(fù)重的運(yùn)動鍛煉，不可以繼續(xù)的進(jìn)行重體力勞動，也不可以反復(fù)的上下樓梯或者是長時間地下蹲進(jìn)行工作，建議骨質(zhì)增生的患者可以選擇游泳，選擇瑜伽或者是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步來鍛煉。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-15 1389次

• 骨質(zhì)增生會好嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生屬于退行性變很難逆轉(zhuǎn)，不會完全的好，但是可以通過一定的治療手段，減輕骨質(zhì)增生引起的不適和對生活的影響，從而達(dá)到治療好的目的。意見建議：骨質(zhì)增生建議進(jìn)行一定的藥物理療，避免不良姿勢，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多曬太陽，在壓迫比較嚴(yán)重時建議進(jìn)行手術(shù)治療。同時也要改善一些不良的生活習(xí)慣，需要戒煙戒酒，避免進(jìn)食一些高糖高脂高鹽飲食。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-05 902次

• 骨質(zhì)增生按摩會好嗎
  骨質(zhì)增生如果出現(xiàn)疼痛做按摩是可以的治療方法。實際上沒有什么藥物可以消除骨質(zhì)增生的，只不過是緩解疼痛而已，可以吃抗骨質(zhì)增生片?？梢苑萌f通筋骨片或采用封閉治療，必要時可以采用手術(shù)進(jìn)行治療的。注意休息及營養(yǎng)，不吃辛辣刺激性的食物很重要。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 1301次

• 骨質(zhì)增生吃雞蛋會好嗎
  患有骨質(zhì)增生時吃雞蛋是不會好的。骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，主要是由關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變引起的，當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變時，會使關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)摩擦、損傷等現(xiàn)象，從而會使骨內(nèi)的鈣質(zhì)游離出骨，引發(fā)骨刺，因為骨質(zhì)增生一般是不可逆的，所以骨質(zhì)增生無法得到徹底的治愈，而雞蛋是一種常見的食物
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 55次

• 骨質(zhì)增生過度運(yùn)動會加重嗎
  骨質(zhì)增生過度運(yùn)動一般會加重，需要適當(dāng)運(yùn)動。骨質(zhì)增生是人體骨骼的一種自然蛻變的衰老現(xiàn)象，是一種正常的生理現(xiàn)象，骨質(zhì)增生是人體自我保護(hù)，自我修復(fù)而形成的，多數(shù)老年人均可發(fā)生骨質(zhì)增生，使人體骨關(guān)節(jié)處緩慢出現(xiàn)的退化、老化的結(jié)果，大多數(shù)骨質(zhì)增生的患者并不會引起什么癥狀，只有在進(jìn)行體檢或者是其他疾病拍攝X片時發(fā)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 61次