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• 做什么動(dòng)作能馬上排便

  做什么動(dòng)作都不可能會(huì)馬上排便的，但是做以下幾種動(dòng)作有利于排便：一、在睡前做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，比如跳繩、慢跑，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)母共堪茨?，通過促進(jìn)腸道蠕動(dòng)來促進(jìn)排便。二、可以做仰臥起坐，或在早上起來之后空腹喝上一杯淡鹽水或者白開水，能夠達(dá)到清理腸道、促進(jìn)排便的效果。三、就是俯臥抬腿，俯臥的時(shí)候把下巴輕抬，深吸氣并抬高一條腿，另一條腿保持水平，重復(fù)做幾遍也能達(dá)到促進(jìn)排便的作用。總之，可以通過運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而促進(jìn)排便。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 19619次

• 定坤丹可以調(diào)理月經(jīng)量少嗎

  定坤丹可以調(diào)理月經(jīng)量少，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有實(shí)有虛，實(shí)證多因氣滯血瘀，導(dǎo)致的血流不通引起的，虛證主要是由氣血兩虛導(dǎo)致的經(jīng)血乏源引起的，需要對癥治療。對于氣滯血瘀引起的月經(jīng)量少，主要是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)，氣機(jī)不暢，在平時(shí)可以泡玫瑰花茶喝；對于氣血兩虛引起的月經(jīng)量少，在平時(shí)可以吃阿膠，但是單味藥的藥效較單一，很難起到治療的效果，所以，可以遵醫(yī)囑服用中成藥定坤丹進(jìn)行調(diào)理。它的組成中不僅有阿膠、紅參、雞血藤等滋補(bǔ)藥，還有香附等疏肝理氣的藥，可以從氣血肝脾腎五個(gè)方面綜合調(diào)理，具有滋補(bǔ)氣血、調(diào)經(jīng)舒郁的作用，對于實(shí)證氣滯血瘀，虛證氣血兩虛，都能起到一定的治療效果。但是，需要注意的是，平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)過少，或經(jīng)期錯(cuò)后，或陰道不規(guī)則出血者應(yīng)去醫(yī)院就診；同時(shí)，在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃生冷辛辣的食物，還要把保持心情舒暢，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 9350次

• 吃的很多但大便量少
  吃的很多但是大便量少是什么原因：一般情況下吃的很多大便量少，一般是由于胃腸蠕動(dòng)慢，腸道內(nèi)有益菌菌群失調(diào)，造成便秘的表現(xiàn)?？梢酝ㄟ^綜合的調(diào)理，這樣的話可以有效的緩解大便量少的情況，徹底治愈的話，建議您平時(shí)多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，尤其是可以喝點(diǎn)蜂蜜水，在早上起床后空腹喝一杯涼的淡鹽水，這樣對于改善便秘有很好的效果。另外，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議您可以服用槐角丸、麗珠腸樂膠囊等進(jìn)行治療，這樣的話就能夠盡快治愈，吃的很多，大便量少這種癥狀，另外建議你飯后不要直接躺下，可以做適量的運(yùn)動(dòng)，可以改善癥狀。
  語音時(shí)長 1:05”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-20 37437次

• 胃炎每天早上有大便正常嗎
  胃炎患者每天早上有大便，這屬于是正常的表現(xiàn)。正常成年人也會(huì)在每天早上按時(shí)排便，這屬于是正常的表現(xiàn)。如果有胃炎，多數(shù)情況下，對大便不會(huì)造成很大的影響，有胃炎的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出有惡心嘔吐，打嗝，噯氣，食欲不振，或者是出現(xiàn)上腹部有飽脹感，撐脹感，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)有刺痛感的現(xiàn)象。多數(shù)情況下會(huì)表現(xiàn)在上腹部，對于腸道并不會(huì)造成很大的影響，但是有一部分患者由于脾胃虛弱，消化功能不良，有可能會(huì)導(dǎo)致大便不成形，這種情況就需要吃人參健脾丸或者補(bǔ)脾益腸丸這一類的藥物調(diào)理脾胃。平時(shí)還需要注意清淡飲食，不要吃生冷的瓜果和特別油膩的食物。
  語音時(shí)長 01:14”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-11-12 2298次

• 大便次數(shù)每天早上一次，但變細(xì)，只有小指粗正常嗎
  病情分析：大便變細(xì)只有小指粗，這是不正常的表現(xiàn)。一般有腸道疾病的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，比如有腸道息肉，腫瘤，腸粘連狹窄這一類的疾病會(huì)導(dǎo)致大便不正常。意見建議：如果出現(xiàn)大便不正常的現(xiàn)象，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的臨床表現(xiàn)，結(jié)合腸鏡的檢查作出判斷之后再采取對癥治療的措施，病情嚴(yán)重的患者需要通過手術(shù)治療。飲食宜清淡，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-07 1904次

• 吃的很多但大便量少怎么回事
  一般情況下吃的很多，大便量少是由于胃腸蠕動(dòng)慢，腸道內(nèi)有益生菌菌群失調(diào)，造成便秘的表現(xiàn)，可以通過綜合的調(diào)理，這樣的話是可以有效的緩解大便量少的情況，徹底治愈的話，建議平時(shí)多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，尤其是可以喝點(diǎn)蜂蜜水，在早上起床后空腹喝一杯涼的淡鹽水，這樣對于改善便秘有很好的效果。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 4403次

• 每天早上排便的好處
  每天早上排便的好處一般有促進(jìn)新陳代謝、預(yù)防腸道疾病等。1、促進(jìn)新陳代謝：每天早上排便是一種良好的排便習(xí)慣，能夠降成一天腸道堆積的廢物及時(shí)排出體外，可以有效的提高人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，對身體有一定好處。2、預(yù)防腸道疾病：堅(jiān)持每天早上排便，能夠減少宿便堆積在體內(nèi)，可以清除腸道內(nèi)的垃圾，還能夠有
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-10 1965次

• 每天早上排便的好處
  每天早上排便一般有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、維持內(nèi)分泌穩(wěn)定、減輕毒素積累、提高新陳代謝、預(yù)防疾病等好處。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)：晨起排便有助于建立規(guī)律的生物鐘，進(jìn)而促進(jìn)腸胃的正常蠕動(dòng)。這種規(guī)律性可以訓(xùn)練腸道，使其更加健康、高效地工
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次