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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90529次

• 腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后注意什么

  腰椎間盤突出手術(shù)后，主要要注意：第一個(gè)，要制動(dòng)。這是最主要的，就是要絕對(duì)臥床，這個(gè)環(huán)節(jié)一般是在住院時(shí)候就完成了。我們出院之后，要注意的就是制動(dòng)，要避免過度勞累，要避免去搬重東西。第二個(gè)，我們要避免，便秘的情況出現(xiàn)。這時(shí)候我們要多吃一些，纖維素含量比較高的，水果蔬菜等等，避免腹腔內(nèi)壓力過高的情況。第三個(gè)，我們要注意高蛋白飲食，要注意我們自身的身體免疫力。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 8790次

• 腰椎間盤突出癥術(shù)后應(yīng)注意些什么
  在臨床中，腰椎間盤突出癥是相對(duì)比較常見和多發(fā)的腰椎疾病，在進(jìn)行腰椎間盤突出癥手術(shù)治療后，在康復(fù)初期，應(yīng)當(dāng)定期前往醫(yī)院復(fù)診檢查，根據(jù)自身的病情和手術(shù)以后的相應(yīng)癥狀，在骨科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)以后的康復(fù)治療和功能鍛煉。在手術(shù)后早期，應(yīng)當(dāng)佩戴專業(yè)的腰圍或者腰部支具來進(jìn)行保護(hù)，在康復(fù)晚期，應(yīng)當(dāng)保持健康科學(xué)的腰椎活動(dòng)，鍛煉方法，避免長時(shí)間的彎腰或者負(fù)重，不要久坐久站，以避免腰椎間盤突出癥手術(shù)后癥狀復(fù)發(fā)的情況發(fā)生。平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌肌肉鍛煉，起到保護(hù)腰椎的作用。
  語音時(shí)長 01:25”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-13 1393次

• 腰椎間盤突出應(yīng)注意什么
  當(dāng)病人存在有腰椎間盤突出，需要注意的事項(xiàng)還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一，首先需要避免局部受到外傷，否則一旦受到外傷就會(huì)使得病人腰椎間盤突出加重的。二，平時(shí)可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作，進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行3點(diǎn)、5點(diǎn)支撐運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行游泳鍛煉來加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎。三，需要遠(yuǎn)離于受涼，受潮的環(huán)境，避免吹風(fēng)扇，吹空調(diào)，否則會(huì)使得腰椎間盤突出癥狀加重。四，平時(shí)一定要以休息為主，尤其是急性期，一定要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物，最好戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部，平時(shí)需要睡硬板床。
  語音時(shí)長 01:09”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 1166次

• 腰椎間盤突出應(yīng)注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出應(yīng)注意保持正確的站姿和坐姿，避免長時(shí)間彎腰，久站久坐，避免反復(fù)扭轉(zhuǎn)和彎腰的運(yùn)動(dòng)，做好腰部保暖，晚上睡覺選擇硬板床，以保持脊柱正常生理曲度。提重物時(shí)先蹲下拿到重物，慢慢起身，盡量不要彎腰，以免加重腰部負(fù)荷。意見建議：腰椎間盤突出應(yīng)注意休息，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，如平板支撐，燕飛式，能夠增加脊柱穩(wěn)定性，有助于保護(hù)腰椎，減少腰椎間盤突出的發(fā)作。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-07 602次

• 腰椎間盤突出癥術(shù)后應(yīng)當(dāng)注意些什么問題？
  病情分析：腰椎間盤突出癥術(shù)后應(yīng)當(dāng)注意以下問題：第一，注意手術(shù)切口滲血問題，定期換藥，防止感染。第二，注意下肢感覺、運(yùn)動(dòng)的變化，大小便是否正常，排除神經(jīng)損傷的并發(fā)癥。第三，注意不可過早下地。不管是髓核開窗或者是椎板切除內(nèi)固定，對(duì)脊柱的穩(wěn)定性都是有一定影響的，應(yīng)當(dāng)臥床休息一段時(shí)間。意見建議：腰椎間盤突出癥的手術(shù)，臨床一般根據(jù)突出的部位和范圍，采取椎板開窗、椎板切除或者微創(chuàng)的椎間孔鏡手術(shù)治療。不管采取何種手術(shù)，術(shù)后都有一定的復(fù)發(fā)幾率。建議患者手術(shù)治療后要注意脊柱的保護(hù)，減少彎腰、負(fù)重活動(dòng)，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-06-24 801次

• 腰椎間盤突出癥術(shù)后應(yīng)當(dāng)注意些什么問題？
  在臨床上一般是病情比較重的腰椎間盤突出癥才考慮進(jìn)行手術(shù)治療。在術(shù)后首先患者需要臥床休息，這是術(shù)后康復(fù)的一個(gè)重要步驟，建議選擇硬板床，如果是行內(nèi)固定的患者，在臥床一周左右即可佩戴護(hù)腰帶活動(dòng)。如果是行單純的髓核摘除術(shù)，下床時(shí)間相對(duì)晚幾天。臥床期間應(yīng)勤翻身，由他人協(xié)助，軸線翻身，臀部和肩部同時(shí)翻轉(zhuǎn)，不能扭
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 1182次

• 腰椎間盤突出需要注意些什么
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥需要注意生活管理、遵醫(yī)囑治療等?；加醒甸g盤突出癥的患者在日常生活中需要加強(qiáng)生活管理，注意休息，不可以過度勞累，睡覺時(shí)盡量選擇硬板床，不可以睡太過柔軟的床墊，也不可以長期彎腰或者干重體力勞動(dòng)，以免增加腰部的壓力，影響病情的恢復(fù)。患者還需要遵醫(yī)囑治療，疼痛
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 205次