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女人腎虛是什么引起的

女, 32歲

2020-01-24 1608次

病情描述:

女人腎虛是什么引起的

醫(yī)生回答

病情分析:

女人腎虛多是由于生育后耗氣傷血、熬夜、過度勞累、房事多度引起的,腎氣虛多表現(xiàn)為乏力、氣短、神色疲憊、咳嗽氣喘、四肢萎廢不用、小便頻數(shù)量多等癥狀。

意見建議:

按時作息,保證充足的睡眠,也是養(yǎng)腎的重要方法。腎虛患者可以采取散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒。

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