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陳堅 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 | 骨科

頸椎增生是否會一直增長?醫(yī)生為您解答

最近,我接診了一位45歲的患者,他因為頸部疼痛和僵硬前來就診。他說自己的頸肩疼痛已經(jīng)持續(xù)了一個月了,最近越來越嚴重,想要來醫(yī)院查明病因。經(jīng)過詳細的詢問和檢查,我發(fā)現(xiàn)他患有頸椎增生。這位患者在得知自己的病情后,非常擔憂的詢問了我這樣一個問題,頸椎增生會一直增長嗎?

在醫(yī)院坐診期間,我經(jīng)常被問到關于頸椎增生是否會增長的問題,今天就在這里給大家揭秘一下這一問題的答案。

頸椎增生也就是頸椎骨質(zhì)增生,是骨關節(jié)炎的一種病理改變,并不會一直增長。該疾病的形成與多種原因有關,比如年齡因素、慢性勞損、關節(jié)退變外傷等。隨著年齡的不斷增長,人體的骨質(zhì)會發(fā)生退行性病變,從而導致頸椎骨質(zhì)增生形成,但這并不意味著這種增生會持續(xù)不斷的增長。

為了幫助大家更好地管理頸椎健康,我提出以下幾點建議:

1、頸部按摩:平時可以對頸椎部位進行按摩,每天按摩1~2次,每次按摩的時間是20分鐘左右,這樣能夠加速頸肩部位的血液循環(huán),對緩解疼痛、僵硬等癥狀也有幫助。

2、保持健康生活方式:在平時工作時,避免長時間低頭,低頭一段時間后可以活動5~10分鐘,同時適當?shù)膮⒓宇i肩部的運動,可以緩解頸肩部位的疼痛感。

最后,我想強調(diào)的是,頸椎增生雖然可能會帶來一些不適和困擾,但只要我們及時就醫(yī)、保持健康的生活方式并積極治療,就可以有效地控制病情并緩解癥狀。讓我們一起關愛頸椎健康,享受美好的生活!

發(fā)布時間: 2024-05-07 3869次

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