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• 經?？谇粷兪巧眢w缺什么

  經?？谇粷儯瑢嶋H上就可以診斷為，復發(fā)性口腔潰瘍，但是目前復發(fā)性口腔潰瘍的病因，是多因素的結果，并不是單純缺乏某一種元素，或者微量元素，目前的因素有免疫因素，就是免疫力低下，可以引起口腔潰瘍的發(fā)生，遺傳因素也會引起，那么環(huán)境因素就是系統(tǒng)性疾病，比如說有的人得胃潰瘍，十二指腸潰瘍，它也可以引起口腔潰瘍，偏食會導致身體內缺鐵缺鋅，葉酸維生素B12等，這些微量元素的缺乏，那么它可以在一定程度上，促進口腔潰瘍的發(fā)生，但是并不能說我們得了口腔潰瘍，就一定是缺了某種這些元素，我們反而就要去補充，并不是這樣的。

  

  01:06
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-09 9910次

• 崴腳后遺癥

  首先我們要知道，崴腳后會出現(xiàn)哪些嚴重的后果：第一，就是說崴腳之后發(fā)生了骨折；第二，就是雖然沒有骨折，但是韌帶損傷了。那么其實當我們發(fā)生崴腳的時候，我們去看醫(yī)生，會經常地拍一個片子，拍片以后醫(yī)生就會告訴你，到底有沒有骨折。如果有骨折的話，我們會看它骨折的連續(xù)性和這個骨折的位置好不好。如果骨折分離得很厲害，而且這個骨折的位置不好的話，是需要復位的，很多腳扭傷的病人是需要做手術的。如果沒有骨折的話，是不是就不需要特殊處理呢，不是的，因為雖然沒有骨折，但是他的韌帶損傷了，那么當踝關節(jié)崴傷的時候出現(xiàn)了韌帶損傷。如果沒有及時地處理，會出現(xiàn)踝關節(jié)的不穩(wěn)定，如果出現(xiàn)了不穩(wěn)定的情況呢，以后在生活中會經常的崴腳，所以雖然是崴腳，即使沒有骨折，那也是需要特殊處理的。

  

  01:15
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-08 172911次

• 經常崴腳的人必看
  有些人說經常會崴腳，出現(xiàn)這種情況的話，您要按照以下三步來處理：第一步盡快地去就近的醫(yī)院骨科、專業(yè)的踝關節(jié)科或者運動醫(yī)學科就診，排除一下有沒有鼓或者韌帶的損傷而導致的踝關節(jié)的不穩(wěn)定的情況，如果出現(xiàn)這類的情況在早期通過手術矯正，可以達到盡快地恢復。而往往存在的情況就是大多數(shù)人都認為這個無關緊要，不去處理，從而導致這種崴腳的情況反復發(fā)作而且一次比一次嚴重。第二步如果排除了這類嚴重性的損傷，那么您就可能有踝關節(jié)的韌帶松弛，您在運動的時候就一定要做好這個部位的保護，比如綁上彈力繃帶或者是使用護踝，同時穿一些高幫的鞋，盡量不要穿高跟鞋這類對踝關節(jié)危害非常大的鞋。第三步就是踝關節(jié)的鍛煉，有些人經常把踝關節(jié)的扭傷歸結為鞋或者是路面的原因，但是您不知道的是，踝關節(jié)的扭傷最重要原因還是踝關節(jié)周圍肌肉的力量不足，這時候我們就建議您做以下的鍛煉：提踵鍛煉，在家里或者閑暇的時候非常容易鍛煉，腳尖踮地，提起腳后跟，反復的往返，每天練習一百到五百次。再一個方法就是縱跳，這個適合體質比較好的患者，您可以選擇前后的縱跳，左右的縱跳，還有八字開合跳，這樣每天鍛煉一百到三百次，有助于增加踝關節(jié)周圍的肌肉力量。
  語音時長 2:35”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-20 23463次

• 經常崴腳的人怎么治療
  首先需要解釋一下，對于經常崴腳的人引起的原因，這主要最為常見的原因還是第一次崴腳以后雖然沒有骨折的情況，韌帶損傷也不是很嚴重。但是沒有嚴格的注意休息保護制動，使得損傷的韌帶沒有完全的修復，后期由于韌帶的松弛，就容易出現(xiàn)經常崴腳的情況，針對于這樣的病人一般平時可以帶個護踝保護一下。再就是在進行運動之前，需要適當?shù)倪M行運動前鍛煉運動來保護踝關節(jié)就可以。再就是對于有疼痛癥狀的，可以堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，再就是通過后期收縮肌肉力量來訓練踝關節(jié)，可以起到保護踝關節(jié)的作用。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-19 6416次

• 經常崴腳的人怎么治療
  病情分析：經常崴腳的人說明第1次崴腳之后沒有得到正確及時的治療，第1次崴腳之后就應該進行石膏固定4周的時間，經常崴腳說明局部的韌帶已經不穩(wěn)固，容易導致關節(jié)的不穩(wěn)定。意見建議：首先要積極的注意休息，避免走崎嶇不平的道路，要穿高幫鞋，可以使用護踝支具進行保護，如果到晚期已經引起了嚴重的關節(jié)損害，需要進行關節(jié)融合術。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-04 1203次

• 經?？谇粷兊娜巳笔裁?/div>

  病情分析：經常出現(xiàn)口腔潰瘍的人，大多是缺乏維生素。或者體內火比較大，尤其是胃火。也有可能是因為對食物刺激引發(fā)的口腔潰瘍。意見建議：這類人平時建議養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如白蘿卜，柚子，梨。綠葉菜等，補充身體所需要的維生素。并且要勤刷牙，多用淡鹽水漱口，保持口腔清潔度。

  肖高天 主治醫(yī)師寧德市醫(yī)院

  2020-02-25 2902次

• 經常崴腳的人必看
  有些人說經常會崴腳，出現(xiàn)這種情況的話，您要按照以下三步來處理：第一步盡快地去就近的醫(yī)院骨科、專業(yè)的踝關節(jié)科或者運動醫(yī)學科就診，排除一下有沒有鼓或者韌帶的損傷而導致的踝關節(jié)的不穩(wěn)定的情況，如果出現(xiàn)這類的情況在早期通過手術矯正，可以達到盡快地恢復。而往往存在的情況就是大多數(shù)人都認為這個無關緊要，不去處理
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 98次

• 經常崴腳是缺鈣嗎
  崴腳臨床上指踝關節(jié)扭傷，經常出現(xiàn)踝關節(jié)扭傷是否是缺鈣，要根據具體情況來判斷，如果過度挑食，體內缺乏鈣元素出現(xiàn)了踝關節(jié)扭傷，可能是缺鈣的原因，如果體內不缺乏鈣元素，則不是缺鈣，當出現(xiàn)踝關節(jié)扭傷的情況后，需要及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。1、是缺鈣：踝關節(jié)扭傷是指在行走或者運動的過程中，踝關節(jié)因一次活動超過正常
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-05-23 0次