問喝什么對眼睛好
2020-04-11 1178次
病情描述：
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吃什么對眼睛好那么這個時候結(jié)膜部眼部對于外界的刺激是比較敏感的，這時候我們吃什么東西通常來講要注意吃一些清淡的，不要過于刺激。有的人說可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個食物可能更好一點。但是需要注意的一點，維生素A通常來講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關(guān)系，適量補(bǔ)充是可以的，但是不能過量。
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田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-09-20 48689次
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吃什么對眼睛好？多吃富含維生素A和β-胡蘿卜素、葉黃素的食物，是維持正常視覺功能必須的營養(yǎng)元素。富含這類維生素的食物：比如：胡蘿卜、魚肝油、動物肝臟、蓮藕、西蘭花等。另外：對于青少年人群經(jīng)常用眼強(qiáng)度較大，上火，建議喝清肝明目的茶，比如菊花茶、枸杞泡茶、決明子茶等；對中老年人群可以多吃深海魚肉，魚油、卵磷脂、適量飲用葡萄酒，有利于保護(hù)血管，防止眼部動脈硬化；對于眼底黃斑病變患者：多吃富含葉黃素的食物，如蛋黃、玉米、西蘭花、南瓜等。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 7244次
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什么水果對眼睛好首先，要多吃香蕉。香蕉能夠護(hù)眼，首先其富含鉀有關(guān)，其次香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當(dāng)人體攝入過多的鹽分時會導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量水分，這樣可以引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。第二種水果就是火龍果。火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分花青素，花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但是以火龍果果實中的花青素含量最高，它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能夠提高對于腦細(xì)胞變性的預(yù)防。第三種水果圣女果。圣女果是維生素的倉庫，里面富含豐富的維生素，含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，從而能夠保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時圣女果中的果膠成分，能夠增加皮膚彈性，所以當(dāng)成零食來吃，能美容又能保護(hù)眼睛。語音時長 01:47”
劉暢
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 29939次
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什么滴眼液對眼睛好是藥三分毒，這是一個通俗的說法。實際上是每一種眼藥水里都含有防腐劑，所以有可能帶來一些不良的反應(yīng)或者是藥物的副作用。因此，在眼睛沒有任何問題的情況下，不需要使用任何眼藥水，包括是滋潤眼球的、緩解眼部疲勞的，還是護(hù)理的，這些都不需要用。只有當(dāng)眼睛出現(xiàn)了某些疾病以后，才需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)不同的病情來選擇針對性的藥物治療，疾病恢復(fù)正常以后，也要及時的停止藥物的使用，千萬不要盲目的使用藥物。不僅起不到治療的作用，還有可能對眼睛帶來副作用。語音時長 01:11”
張健
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-03-26 6215次
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用什么泡水喝對眼睛好一般使用菊花、枸杞泡水喝對眼睛好，另外還要吃對眼睛比較好的藥物。菊花里面含有非常豐富的維生素A，平時適量的使用菊花泡水喝，對眼睛有一定的好處，菊花性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目的作用。菊花可以改善風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的頭痛發(fā)熱、咽喉腫痛、鼻塞黃涕、咳嗽痰黏等癥狀。枸杞甘平、入肝腎經(jīng)、具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-05-20 4776次
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用什么泡水喝對眼睛好在日常生活中，選擇一些特定的藥材泡水喝，可以有效保護(hù)眼睛健康。其中，菊花、枸杞和決明子是備受推崇的護(hù)眼佳品。1、菊花茶菊花茶富含維生素、黃酮類物質(zhì)，不僅具有清熱解毒的功效，還能有效緩解眼部疲勞，改善視力。長期飲用菊花茶，對于風(fēng)熱感冒、目赤腫
崔馨
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-12-18 0次
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哪些食物對眼睛好正常飲食，只要對身體有利，對身體好的食物，對眼睛都好
劉東寶
主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院
2020-03-27 900次
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有什么對眼睛好的方法嗎？，請問你眼睛有什么不舒服嗎？
李振東
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2020-05-10 1600次
