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• 銀耳紅棗湯的功效

  銀耳紅棗湯是一個非常有保健作用的飲食，它的成分主要就是銀耳、紅棗這兩類，功效主要也依據(jù)這兩種成分。第一，銀耳能提高肝臟解毒功能，能夠保護肝臟，增強機體的免疫力。第二，銀耳里富含維生素D，可以防止維生素D的流失，有益于生長發(fā)育。第三，銀耳當(dāng)中含有多糖類物質(zhì)，多糖類物質(zhì)可以增強人體的免疫功能，有補氣和血的作用。第四，銀耳當(dāng)中含有一些天然的膠物、膠質(zhì)，有滋陰潤燥的功效，還有清熱的作用。因此長期飲用銀耳湯，有滋潤皮膚、美容養(yǎng)顏的功效。第五，紅棗是補血、養(yǎng)脾胃的，所以對脾胃功能不好，胃寒脾胃虛寒的人，喝銀耳紅棗湯很有效。第六，貧血，血虛的人用銀耳紅棗湯具有補血養(yǎng)血的功效。

  

  01:47
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 81273次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ?，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 18362次

• 銀耳枸杞紅棗湯的功效
  銀耳枸杞紅棗湯是一款簡單而又營養(yǎng)比較豐富的食品，尤其是對女性同志來說是非常好的。這三種食材在我國的生活中可以說是隨處可見，銀耳中的膳食纖維可以促進胃腸蠕動，減少脂肪的吸收，從而起到減肥的功效。同時它富有天然植物性，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有去除臉部黃褐斑雀斑的功效。枸杞是補腎益精的，養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺。紅棗是補養(yǎng)佳品，食療藥膳中加入紅棗，補養(yǎng)身體，有滋潤氣血的作用。
  語音時長 1:31”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-19 10303次

• 紅豆紅棗枸杞湯的功效與禁忌
  紅豆紅棗枸杞湯，每天喝，不會對身體有副作用。三種食物熬水具有補氣養(yǎng)血，利水除濕解毒等功效。建議每天晚上不要多喝，紅豆有利尿的功能，晚上飲用過多可能會影響休息。每天喝的話，一般不要過于緊張，最好適量，不要喝太多，主要是補益之品。建議可適當(dāng)飲用，如果擔(dān)心，可以隔天飲用，不過可以確定沒有副作用不用擔(dān)心。建議平時多注意休息多吃營養(yǎng)品，枸杞大棗紅豆都是很好的補品，只要不是每天吃很多是沒事的。這幾種藥物除了枸杞，也是食物，所以常吃是沒有事的。
  語音時長 1:33”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-19 44298次

• 紅豆花生紅棗湯的禁忌
  紅豆花生紅棗湯對于易出血者（包括慢性出血者），以及腸胃虛弱者是忌服的；紅豆中有皂角苷，具有溶血作用；以及花生中含有脂溶性維生素K,稱為“天然抗凝劑”，紅豆和花生均具有抗凝作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-09-25 40334次

• 孕婦能喝鴿子紅棗枸杞湯嗎
  孕婦在孕期需要特別注意飲食安全和營養(yǎng)，鴿子紅棗枸杞湯作為一款傳統(tǒng)的滋補湯品，其是否適合孕婦飲用是值得探討的問題。以下是對此問題的詳細(xì)解答：營養(yǎng)價值與適宜性鴿子肉富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，紅棗和枸杞則富含多種營養(yǎng)成分，具有補氣養(yǎng)血、安神等功
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-07 0次

• 枸杞,紅棗,紅糖,花生米,蓮藕,生姜片,
  可以的
  侯金萍 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-08 1600次

• 紅豆、薏米,紅花生米、紅棗、黑芝麻、黑葡
  你好，可以的，不沖突
  陳鑫 主治醫(yī)師修水縣中醫(yī)院

  2020-05-26 3301次