問經(jīng)常頭昏耳鳴，晚上睡覺失眠，做夢，已有半年
2020-01-28 1094次
病情描述：
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經(jīng)常做夢好不好？經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規(guī)律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節(jié)。
02:09
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-06-09 7536次
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經(jīng)常做夢跟什么有關患者：您好，最近睡覺不踏實，總是做夢，這是怎么回事兒呢？藥師：您好！其實做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，是我們在睡著后，由于大腦里的抑制過程不徹底，從而產生的一種沒有意識控制的想象活動。我們常說：日有所思夜有所夢。經(jīng)常做夢與思慮過多、精神壓力過大，過度勞累等因素有關。偶爾一次兩次做夢不會影響身體健康，但是經(jīng)常做夢會造成睡眠時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高。對于經(jīng)常做夢的人，平時可以適當調整心理狀態(tài)和生活習慣來緩解。要適當放松心情，減輕心理壓力，明天的事兒明天做，不要有太多心理負擔。同時白天可以多曬曬太陽，適當增加運動量，晚飯不要吃太飽，飯后可以散散步，聽聽舒緩的音樂，睡前可以泡個熱水澡，喝一杯熱牛奶等。
01:09
郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-12-22 3096次
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晚上睡覺經(jīng)常做夢是怎么回事晚上出現(xiàn)經(jīng)常做夢這種癥狀是屬于日間的精神壓力過大，過度緊張，過度勞累以及思慮過多引起的神經(jīng)衰弱，這種情況可以服用安神補腦液和谷維素來調節(jié)神經(jīng)衰弱，同時，患者在日常的生活里也要減少精神刺激，保證一個樂觀的心情和心態(tài)。在飲食方面要少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，也要禁煙禁酒，最好在日常的生活里，多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打太極拳，這樣都是可以有效改善睡眠質量的，也是可以增加個人抵抗力的?；颊咴谌粘５纳罾铮嬍撤矫嬉幸粋€良好的習慣和作息時間要有一個良好的習慣，是可以有效的改善個人的睡眠質量，減少做夢。語音時長 01:08”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-15 14442次
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晚上睡覺經(jīng)常做夢是怎么回事假如患者晚上睡覺的時候經(jīng)常做夢，往往是由于這些患者情緒高度緊張或者精神壓力過大，思想負擔過重，此類患者睡眠就會比較淺，患者經(jīng)常會做噩夢，此類患者可能是由于情感障礙等因素導致的。還有一些患者有可能是出現(xiàn)了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的器質性病變，比如下丘腦病變或者患者存在發(fā)作性睡病導致食欲素分泌異常，此類患者也會在夜間經(jīng)常做夢。建議這些患者最好要到睡眠科就診，通過完善多導睡眠檢查可以觀察患者夜間的睡眠質量如何，此類患者可以進行心理行為的治療。語音時長 01:11”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2021-01-12 2748次
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晚上睡覺經(jīng)常做夢是怎么回事晚上出現(xiàn)經(jīng)常做夢這種癥狀是屬于日間的精神壓力過大，過度緊張，過度勞累以及思慮過多引起的神經(jīng)衰弱，這種情況可以服用安神補腦液和谷維素來調節(jié)神經(jīng)衰弱，同時，患者在日常的生活里也要減少精神刺激，保證一個樂觀的心情和心態(tài)。在飲食方面要少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，也要禁煙禁酒，最好在
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 1676次
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頭昏多夢，晚上睡覺有耳鳴這是什么病頭昏多夢，晚上睡覺有耳鳴考慮是植物神經(jīng)紊亂、高血壓、神經(jīng)官能癥等病引起，此時需要針對不同原因，選擇不同方式進行治療。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是一類由植物神經(jīng)功能障礙引起的多系統(tǒng)機能紊亂，形成原因主要考慮與遺傳因素以及社會心理因素等有關?；疾『髸鄯e到身體多個系統(tǒng)，使患者出現(xiàn)焦慮、煩躁、緊張、頭
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023-04-12 0次
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晚上睡覺經(jīng)常做夢晚上能睡幾個小時？
秦美靈
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-04 1400次
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耳鳴腦鳴，有點頭昏，每晚做夢有無發(fā)燒鼻塞流鼻涕咳嗽咳痰？
周濤龍
主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心
2020-03-25 2000次
