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• 每天凌晨4點(diǎn)多醒來是什么原因

  包括以下幾個(gè)方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四點(diǎn)鐘需要起來工作，長期以往養(yǎng)成生活習(xí)慣，一到凌晨4:00就不能入睡，這是長期生活的規(guī)律造成的。另外還有一些焦慮病人，到凌晨三四點(diǎn)鐘就再也不能睡覺；還有睡眠障礙的病人，由于睡眠障礙、夢(mèng)多、睡眠時(shí)間短，到每天凌晨三四點(diǎn)鐘就不能再睡。還有一些器質(zhì)性疾病，比方心臟疾病，尤其在每天三四點(diǎn)鐘出現(xiàn)心功能衰竭的時(shí)候，病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀；還有消化系統(tǒng)疾病，比如十二指腸球部潰瘍，在凌晨三四點(diǎn)鐘的時(shí)候，由于胃內(nèi)排空，胃酸增多會(huì)刺激到十二指腸球部，引起潰瘍面疼痛。所以引起凌晨4點(diǎn)鐘睡醒的原因有很多，具體原因具體分析，根據(jù)情況來決定是哪一種類型。如果是器質(zhì)性病變，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診；如果是生理性的或功能性的，要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，改善睡眠規(guī)律等治療。

  

  02:04
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-22 10785次

• 咳嗽有白痰和黃痰哪個(gè)更嚴(yán)重

  中醫(yī)講究“辨證求因，審因論治”，痰的顏色只是外感六淫、臟腑失調(diào)所呈現(xiàn)的一個(gè)“象”，并不能單憑痰的顏色來判斷白痰和黃痰哪個(gè)更嚴(yán)重，真正的嚴(yán)重程度要看病因、伴隨癥狀和客觀檢查。中醫(yī)理論上，白痰多主寒、主濕、主虛。表寒引發(fā)的白痰癥狀相對(duì)較輕，患者可能僅伴有輕微的怕冷、流清涕、咳嗽聲低等表現(xiàn)，此時(shí)人體正氣尚能與外邪抗?fàn)?，病情多處于初期階段。但如果病情遷延，慢性咳白痰雖色淺，若正氣已衰，比如老年人長期咳嗽，咳白色泡沫痰，身體虛弱，精神萎靡，此時(shí)機(jī)體抵御外邪和自我修復(fù)的能力都很弱，反而比某些實(shí)熱黃痰更難纏，治療起來也更為棘手。黃痰則多主熱、主火、主實(shí)。表熱引起的黃痰，患者會(huì)有發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、頭痛、咽痛等癥狀，病情相對(duì)表淺，人體正氣還能積極與熱邪作斗爭(zhēng)。但里熱壅盛時(shí)，黃痰問題就嚴(yán)重得多，患者咳出的痰液往往量多且黏稠，顏色深黃，還可能伴有高熱、口渴欲飲、煩躁不安等表現(xiàn)，這表明熱邪已經(jīng)深入體內(nèi)，灼傷津液，病情較為嚴(yán)重。所以判斷病情輕重，不在于痰的顏色，而在于“正氣盛衰與邪氣性質(zhì)”。在治療這類疾病時(shí)，清肺化痰丸是一種常用的中成藥。它具有降氣化痰、止咳平喘的功效，對(duì)于多種原因引起的肺熱咳嗽、痰多氣喘等癥狀有一定的治療作用。當(dāng)患者因痰熱壅肺，出現(xiàn)咳嗽氣喘、痰黃稠厚、胸悶不適等癥狀時(shí)，清肺化痰丸中的有效成分可以發(fā)揮清熱化痰、理氣止咳的作用，幫助清除肺熱，化解痰液，恢復(fù)肺氣的宣發(fā)肅降功能。不過，使用清肺化痰丸也需要根據(jù)具體的辨證情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，才能達(dá)到良好的治療效果，避免因用藥不當(dāng)而加重病情。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  03:12
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-12-01 30次

• 每天凌晨三點(diǎn)睡會(huì)猝死
  這個(gè)問題的答案是不確定的，因?yàn)槿绻L時(shí)間每天凌晨三點(diǎn)睡覺，可能會(huì)引發(fā)心臟疾病，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致猝死。睡眠的最佳時(shí)間是晚上十點(diǎn)，因?yàn)橥砩鲜c(diǎn)睡覺人能夠在晚上十一點(diǎn)進(jìn)入深度睡眠，晚上十一點(diǎn)到凌晨一點(diǎn)這兩個(gè)小時(shí)是子時(shí)，按照中醫(yī)的說法，這段時(shí)間是最佳的睡眠時(shí)間，如果在此兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)睡覺是最好的，即使睡三個(gè)小時(shí)，人體也是沒有什么大問題，還有就是中午十一點(diǎn)到下午一點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段睡覺對(duì)身體也是非常有好處的。另外，早晨五點(diǎn)到早晨七點(diǎn)，還有下午五點(diǎn)到晚上七點(diǎn)，如果沒有辦法在子時(shí)和午時(shí)睡覺，在這個(gè)時(shí)候睡覺也能夠補(bǔ)償身體的睡眠狀況，還有如果半夜起來心里發(fā)慌，就不要躺著強(qiáng)睡，這個(gè)時(shí)候可以坐下來閉目養(yǎng)神，精神放松，每天早晨起來的時(shí)候先靜坐二十到三十分鐘，對(duì)心臟是大有好處的。每天正常的成年人應(yīng)該保證7到9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，如果長時(shí)間熬夜，或者是同時(shí)也有心血管疾病，可能會(huì)導(dǎo)致猝死。
  語音時(shí)長 01:55”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-09-22 26771次

• 摔倒后每天凌晨三點(diǎn)多就醒頭暈
  摔倒后睡覺睡到凌晨兩三點(diǎn)就醒的情況，大部分人是因?yàn)樗斑^度疲勞，或者睡眠質(zhì)量不佳導(dǎo)致的。如果經(jīng)常在半夜醒來，并且出現(xiàn)心跳快，喘不過來氣，還會(huì)有些人產(chǎn)生恐懼感，這可能是心臟出現(xiàn)了問題，最有可能的就是發(fā)生了心律失常。心律失常可能導(dǎo)致心力衰竭，各種類型的快速性心律失常以及嚴(yán)重的緩慢性心律失常均可誘發(fā)心力衰竭，可能導(dǎo)致血栓。主要見于房顫患者，患者極易發(fā)生腦梗塞，不僅發(fā)生比例增加五倍以上，而且中風(fēng)后遺癥的治療難度更大，可能導(dǎo)致猝死。很多猝死案例是源于惡性的心率失常，發(fā)病時(shí)情況嚴(yán)重，因此有心律失常一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。
  語音時(shí)長 1:39”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 7375次

• 每天凌晨三點(diǎn)睡會(huì)猝死
  這個(gè)問題的答案是不確定的，因?yàn)槿绻L時(shí)間每天凌晨三點(diǎn)睡覺，可能會(huì)引發(fā)心臟疾病，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致猝死，睡眠的最佳時(shí)間是晚上十點(diǎn)，因?yàn)橥砩鲜c(diǎn)睡覺人能夠在晚上十一點(diǎn)進(jìn)入深度睡眠，晚上十一點(diǎn)到凌晨一點(diǎn)這兩個(gè)小時(shí)是子時(shí)，按照中醫(yī)的說法這段時(shí)間是最佳的睡眠時(shí)間，如果在此兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)睡覺是最好的，即使睡三個(gè)小時(shí)人體也
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-06-20 4046次

• 每天凌晨三點(diǎn)多就胃疼
  每天凌晨三點(diǎn)多就胃疼可能是由于胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等因素所導(dǎo)致的。患者需要根據(jù)病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、胃炎：是由于幽門螺桿菌感染、外界刺激損傷等因素引發(fā)的胃部黏膜急性或慢性炎癥，由于炎癥刺激一直存在，患者可能會(huì)表現(xiàn)出上述癥狀，還可表現(xiàn)為惡心、嘔吐等癥狀。此種情況患者可以在醫(yī)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 嗓子癢的忍不住咳嗽，白天有幾次，凌晨三點(diǎn)
  有沒有鼻塞流鼻涕的癥狀啊
  顧寶林 主治醫(yī)師象山縣第一人民醫(yī)院(寧波市第四醫(yī)院)

  2020-04-22 1900次

• 凌晨三點(diǎn)左右醒
  失眠？
  羅萍艷 主治醫(yī)師貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-11-28 1808次