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• 吃貨怕胖怎么辦

  隨著國民生活水平日益提高，能量攝入過剩尤其是脂肪攝入超標(biāo)已是常態(tài)，快餐、外賣、大魚、大肉等高熱量食物的攝入在身邊隨處可見。身為一個吃貨處在吃與肥胖的邊緣，是吃還是控制體重變成了糾結(jié)點(diǎn)。之所以變胖是由于攝入過多的高熱量食物，其在身體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。再加上久坐不動，使脂肪堆積在腰部以及臀腿。吃貨怕胖最好的方式就是使攝入的食物不會變成身體的脂肪，也就不會胖了。想要吃又怕胖，還可以選擇阻斷人體對食物中脂肪吸收的藥物，在服用藥物的過程中，也是要進(jìn)行飲食熱量攝入的限制，是一種相對安全的減肥藥，比如市面上常用到的艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 6437次

• 肩周炎痛怎么辦

  肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯，晚上安靜時疼痛更加厲害?？梢韵冗M(jìn)行對癥處理，口服藥物的止痛作用比較確切，最常用的是非甾體類藥物。肩周炎即局部產(chǎn)生炎癥，往往在肩部可以找到明顯痛點(diǎn)。通過痛點(diǎn)的注射治療、神經(jīng)阻滯治療或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等也可以達(dá)到良好的止痛效果。另外中醫(yī)的治療方法對肩周炎的治療也有效。除了中藥內(nèi)服外敷、推拿、針灸外，還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕，而緩解癥狀。平時堅(jiān)持功能鍛煉，包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等，并輔以按摩、局部熱敷，可以讓局部血液循環(huán)更加順暢。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3352次

• 測血糖扎手指怕痛怎么辦
  可以不選擇手指尖來扎，因?yàn)槭种讣馍窠?jīng)敏感，可以選擇手掌底部的兩側(cè)突起的地方，或者是手臂上也可以，但是采血針要寫著有替代部位的那種才會更合適。另外一方面是，盡量的去關(guān)心或者溝通，要讓他知道，長期血糖控制不了，會導(dǎo)致神經(jīng)病和其它一些分析，協(xié)助其更好的去檢測血糖，也可以從低頻次開始，比如說一周中兩次早餐前這樣子開始，然后逐漸增加頻率。
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  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-05-22 19397次

• 干眼癥怕光怎么辦
  干眼癥是眼科非常常見的疾病，一般來說，患者如果出現(xiàn)干眼癥，最常見的癥狀就是眼睛有干澀感，甚至有異物感，還有燒灼感、眼疲勞、眼漲感、眼痛、畏光、眼紅。如果干眼癥患者，一旦出現(xiàn)怕光這種情況，首先，要積極查明干眼癥的病因，然后進(jìn)行全面系統(tǒng)的治療。目前，臨床上治療干眼癥，最主要的方法就是補(bǔ)充淚液，主要選擇人工淚液滴眼劑來點(diǎn)眼，通常情況下，建議選擇不含有防腐劑的人工淚液。在治療的同時，盡量要避免長時間使用電子產(chǎn)品，然后要注意避免風(fēng)塵，這些紫外線刺激，會誘發(fā)干眼發(fā)生的因素。所以說，如果出現(xiàn)干眼癥，怕光，應(yīng)該盡量要注意積極對癥治療，補(bǔ)充人工淚液。
  語音時長 01:20”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-05-11 3828次

• 處女喜歡手淫怎么辦
  手淫即自慰，處女喜歡自慰可以通過轉(zhuǎn)移注意力、盡量避免獨(dú)處、穿舒服的衣服等方法來戒除自慰。1、轉(zhuǎn)移注意力：日常生活中盡量找些感興趣的事情做，如看電視、看電影、跑步、游泳、散步、打太極拳，或者把注意力放在學(xué)習(xí)上面，可以讀些提高道德修養(yǎng)的書籍，避免讓自己胡思亂想，從而來戒掉自慰。2、盡量避免獨(dú)處：日常生活
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 處女膜破了怎么辦
  處女膜破了可能是劇烈運(yùn)動、陰道給藥、性生活等原因引起，可以通過處女膜修補(bǔ)術(shù)的方法治療。1、劇烈運(yùn)動：比如在進(jìn)行騎馬、騎自行車、體操等劇烈運(yùn)動時，會對處女膜的部位造成過度牽拉，可能會導(dǎo)致處女膜破裂，可以在醫(yī)生的操作下通過處女膜修補(bǔ)術(shù)的方法治療。2、陰道給藥：如果患有盆腔炎、滴蟲性陰道炎等婦科疾病，盲目
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-13 0次

• 怕有梅毒怎么辦?
  你好，多久了，癢不癢？有圖片嗎？
  成桂明 主治醫(yī)師武警廣東總隊(duì)醫(yī)院

  2021-04-18 2301次

• 處女膜怎么辦
  你好，一般沒有性生活的女生，處女膜都是完整的。
  李麗艷 副主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院

  2020-03-31 2103次