年輕人膝蓋酸脹可能是過度勞累、滑膜炎、半月板損傷、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，出現(xiàn)這種癥狀后，需要及時(shí)就醫(yī)，通過多休息、服用藥物、手術(shù)等方法進(jìn)行治療。
1、過度勞累：
如果年輕人經(jīng)常重體力勞動(dòng)，或者行走的時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致膝蓋周圍的肌肉組織處于疲勞狀態(tài)，從而產(chǎn)生酸脹感。平時(shí)一定要減少行走的時(shí)間，每天晚上睡覺之前可以對(duì)膝蓋部位進(jìn)行按摩，時(shí)間控制在20分鐘左右，對(duì)改善不適感有幫助。
2、滑膜炎：
該病的發(fā)生與受涼或外傷有一定的關(guān)系，在這種因素的作用下，會(huì)導(dǎo)致膝蓋部位的滑膜組織出現(xiàn)無菌性炎癥，從而引起膝關(guān)節(jié)疼痛、酸脹的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療，在服用藥物時(shí)，可以選擇飯后用溫水送服。
3、半月板損傷：
該病的發(fā)生與直接暴力或間接暴力有關(guān)，在外力的沖擊下，會(huì)導(dǎo)致半月板組織受損，從而引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？梢栽卺t(yī)生操作下，選擇半月板修復(fù)術(shù)治療，術(shù)后應(yīng)適當(dāng)?shù)呐P床休息2~3周。
4、痛風(fēng)：
當(dāng)尿酸水平持續(xù)過高，會(huì)導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)腔內(nèi)沉積，會(huì)使膝蓋部位出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服苯溴馬隆片、非布司他片、別嘌醇片等藥物進(jìn)行治療。在治療疾病期間，應(yīng)減少高嘌呤食物的攝入。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
該病屬于一種自身免疫性疾病，患病之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)釋放炎癥介質(zhì)容易使各個(gè)關(guān)節(jié)受累，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)畸形等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用來氟米特片、甲氨蝶呤片、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。在治療疾病期間，一定要做好膝關(guān)節(jié)部位的保暖，也可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷。
在治療疾病期間一定要多休息，同時(shí)多吃一些雞蛋、瘦肉、青菜等有營(yíng)養(yǎng)的食物，每間隔一段時(shí)間去醫(yī)院做一次復(fù)查，對(duì)加快身體恢復(fù)有幫助。
