心臟頻率，即心率，是指心臟每分鐘跳動的次數(shù)。正常情況下，成年人的心率范圍為60-100次/分鐘。這一范圍是基于大量研究和臨床實踐得出的，代表了健康心臟在安靜狀態(tài)下的跳動頻率。
隨著年齡的增長，心臟頻率通常會逐漸下降。兒童和青少年的心率一般較快，而老年人的心率相對較慢。此外，性別也會影響心率，一般而言，女性的心率略高于男性。
身體活動時，心臟需要泵更多的血液以滿足身體的需求，因此心率會相應加快。運動后的心率加速是正常的生理反應。情緒波動，如緊張、焦慮或興奮，都會導致心率的變化。這些心理狀態(tài)通過影響神經(jīng)系統(tǒng)的活動來調(diào)節(jié)心臟的跳動頻率。
在醫(yī)學實踐中，為了穩(wěn)定心率，可能會使用一些藥物，如β受體阻滯劑（如鹽酸索他洛爾片等）、鈣離子拮抗劑（如硝苯地平控釋片、鹽酸尼卡地平片等）以及鉀通道阻滯劑（如鹽酸索他洛爾片、鹽酸胺碘酮片等）。這些藥物通過不同的機制來調(diào)節(jié)心臟的電生理活動，從而達到穩(wěn)定心率的目的。
了解并維持正常的心臟頻率對于維護心血管健康至關重要。在日常生活中，應該注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神壓力，以確保心臟的正常功能。
