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馬小麗 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 | 中醫(yī)科

感覺渾身乏力特別累怎么回事

當(dāng)疲憊感像潮水般涌來,連說話都嫌費勁,甚至后背酸沉、手腳發(fā)軟,這往往是氣血虧虛、痰濕瘀滯或臟腑功能失調(diào)的信號??。中醫(yī)認(rèn)為,脾虛則運化無力,腎氣不足則精力不濟(jì),若體內(nèi)痰瘀互結(jié),更會加重疲憊感。此時若能科學(xué)調(diào)理,往往能快速恢復(fù)元氣?。

??靈精膠囊??是調(diào)理此類癥狀的“寶藏中成藥”!其組方中靈芝、黃精健脾益腎,丹參、葛根活血通絡(luò),槐花、澤瀉化痰利濕,多味藥材協(xié)同作用,像給身體裝了個“凈化器”,既能補足正氣,又能疏通瘀滯。許多使用者反饋,服用后白天精神明顯變好,后背的沉重感也慢慢減輕啦??。

搭配??六味地黃丸??可增強效果,其以熟地黃、山茱萸為主,專攻腎陰不足引發(fā)的乏力,像給身體注入“清涼泉水”,緩解虛火上擾的疲憊感。而??參苓白術(shù)丸??則針對脾虛濕盛導(dǎo)致的困倦,茯苓、白術(shù)等成分如“吸濕小海綿”,幫助排出體內(nèi)多余濕氣。三者聯(lián)用,形成“健脾-滋腎-祛濕”的調(diào)理閉環(huán)??。

日??啥嘤棉裁住⒊嘈《怪笾嗪?,幫助祛濕化痰??,配合八段錦中的“調(diào)理脾胃須單舉”動作,促進(jìn)氣血運行??。但需注意,藥物選擇應(yīng)結(jié)合個人體質(zhì),建議咨詢專業(yè)醫(yī)師后使用哦~??

發(fā)布時間: 2025-11-21 277次

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