總想睡覺(jué)全身沒(méi)有力氣可能是睡眠不足、感冒、貧血等原因引起，可以根據(jù)相應(yīng)的病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。
1、睡眠不足：
經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)或者精神壓力過(guò)大，容易出現(xiàn)睡眠不足的現(xiàn)象，大腦可能得不到充足的休息，導(dǎo)致患者有乏力、嗜睡等現(xiàn)象。平時(shí)需要保證充足的睡眠，也避免精神壓力過(guò)大，還需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
2、感冒：
身體受涼、病原體感染等原因可能會(huì)誘發(fā)感冒，患病后病原體可能會(huì)對(duì)身體的肌肉組織以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，從而使患者出現(xiàn)身體虛弱、渾身無(wú)力等現(xiàn)象。患者可以遵醫(yī)囑服用桑菊感冒片、風(fēng)寒感冒顆粒、清開靈顆粒等藥物治療。
3、貧血：
不良飲食習(xí)慣、外傷等因素可能會(huì)導(dǎo)致貧血，由于體內(nèi)的紅細(xì)胞遭到破壞，可能會(huì)使大腦出現(xiàn)供養(yǎng)不足的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛、眩暈、乏力等現(xiàn)象?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等藥物治療。
除了以上幾種原因，還可能是低血糖等原因?qū)е?。平時(shí)患者可以吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉等，能夠在一定程度上增強(qiáng)抵抗力。
