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• 如何讓肩周炎快速康復(fù)

  肩周炎要想快速的康復(fù)，我們還是得從這個(gè)疾病的病理機(jī)制、病理特點(diǎn)，來(lái)給他進(jìn)行治療。這個(gè)疾病的病理特點(diǎn)和病理機(jī)制，是他這個(gè)肩關(guān)節(jié)囊的粘連，關(guān)節(jié)囊它原來(lái)有15—18毫升的容積，肩周炎的患者，他的容積顯著下降，甚至只有5毫升。所以要想肩周炎快速恢復(fù)，我們就需要解除肩關(guān)節(jié)囊的，容積變小這么一個(gè)問題。所以可以通過，肩關(guān)節(jié)腔里面的液壓灌注，使狹窄的關(guān)節(jié)腔變大。第二就是針對(duì)狹窄和粘連的部位，進(jìn)行針刀的松解，這兩個(gè)方法結(jié)合起來(lái)，就可以使肩周炎的癥狀，得到迅速的改善。甚至有些病人，經(jīng)過一個(gè)療程的治療，就可以達(dá)到臨床的痊愈。

  

  01:16
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 5993次

• 怎么讓牙齒快速變白

  牙齒變黃、顏色變暗或者有色素沉著會(huì)影響美觀，如果是牙結(jié)石或者煙斑導(dǎo)致牙齒不夠白，可以到醫(yī)院洗牙，徹底清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石、牙菌斑，以及色素沉著。如果是牙齒本身顏色不夠白可以采用牙齒美白的方法進(jìn)行處理，牙齒快速變白的方法從本質(zhì)上講只有兩種，一種是化學(xué)漂白法，另一種是遮蓋美白法?；瘜W(xué)漂白有很多種方法，臨床上廣泛應(yīng)用的是冷光美白、激光美白等。遮蓋美白法是指在牙齒表面進(jìn)行預(yù)備，然后蓋上一層貼面，或者做冠修復(fù)，可以對(duì)已經(jīng)變色的牙齒起到遮擋作用，目前比較流行的是貼面。

  

  01:31
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-17 2088次

• 如何讓眼睛快速消腫
  眼睛水腫有兩種可能：一個(gè)是炎性水腫，一個(gè)是非炎性水腫。炎性性水腫主要存在于結(jié)膜炎、角膜炎引起的眼瞼充血水腫，還有瞼腺炎引起的眼瞼充血水腫，隨著炎癥的消除水腫自然就恢復(fù)了。非炎性水腫的形成主要是熬夜休息不好，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)距離做精細(xì)工作，長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)電腦，還有睡覺前喝水過多，睡覺時(shí)枕頭偏低，睡覺的體位，這些因素都有關(guān)。還有一些腎病因素，也可以引起眼瞼的水腫。消除這種非炎性水腫，就是主要就是針對(duì)他的病因來(lái)進(jìn)行消除，減少近距離用眼少看手機(jī)電腦，睡覺前少喝水，枕頭抬高等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  劉東寶 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-12-07 16617次

• 如何讓乳酸快速排除
  消除乳酸的方法：一，前期冷敷，大重量訓(xùn)練后立即用冰袋冷敷訓(xùn)練目標(biāo)肌肉，一般冷敷十到十五分鐘左右，冰袋與肌膚之間最好用衣物或者毛巾隔開，防止凍傷皮膚，或者洗個(gè)冷水浴。二，營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，訓(xùn)練后的兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)，這段時(shí)間需要攝入大量的碳水化合物，有利于恢復(fù)肌糖原水平，所以在訓(xùn)練后的2小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)餐，一般像健身訓(xùn)練，可以不用吃補(bǔ)劑，但要注意適時(shí)補(bǔ)水，碳水化合物，多吃水果蔬菜以及補(bǔ)充蛋白質(zhì)即可。三，按摩，訓(xùn)練后不要對(duì)目標(biāo)肌肉和軟組織立即進(jìn)行按摩，其原因和運(yùn)動(dòng)后不要馬上熱敷的原理類似，立即按摩會(huì)增加肌肉微細(xì)結(jié)構(gòu)的損傷，使機(jī)體傷害加大，恢復(fù)速度較慢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-08-02 18158次

• 如何讓傷疤快速消失
  目前手術(shù)切除瘢痕是讓瘢痕快速消失的最好方法，手術(shù)針對(duì)性的切除疤痕組織，減少疤痕組織攣縮后對(duì)周圍正常組織的刺激性，減輕疤痕瘙癢、疼痛等不適感。術(shù)后因有手術(shù)切口，應(yīng)正常預(yù)防性治療瘢痕1年，避免術(shù)后切口瘢痕增生即可。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 如何讓傷疤快速消失
  讓疤痕快速消失，可以采取一些綜合措施。對(duì)于淺表疤痕可以外用疤痕貼外敷。此外還可以選擇微晶去疤治療，還可以選擇納米激光照射疤痕部位，使疤痕部的一些色素淡化。對(duì)于比較大的疤痕可以選擇手術(shù)切除，還可以選擇皮膚擴(kuò)張手術(shù)切除疤痕。術(shù)后要注意保證皮膚的清潔衛(wèi)生，適當(dāng)使用抗生素預(yù)防感染，并且還要注意防曬，飲食要清淡。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 如何讓傷疤快速脫痂
  傷疤結(jié)痂是皮膚受損后的自然修復(fù)過程，但很多人希望加速結(jié)痂脫落，以減少不便并促進(jìn)皮膚更快恢復(fù)。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，可以綜合考慮以下幾個(gè)方面的方法。1，保持傷口清潔是至關(guān)重要的。定期使用生理鹽水或溫水輕柔地清潔傷口，能夠去除污垢和分泌物，減少感染的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 如何讓腎快速恢復(fù)
  通常可以通過一般治療、藥物治療讓腎快速恢復(fù)。患者想讓腎快速恢復(fù)提示患者存在腎損傷的情況，可能是患有腎小球腎炎，腎小球腎炎的患者會(huì)出現(xiàn)血尿、蛋白尿、水腫等表現(xiàn)，患者也可出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、腰痛等表現(xiàn)，需要積極治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物來(lái)讓腎快速恢復(fù)，如鹽酸左氧氟沙星片、醋酸潑尼松龍片等藥物；也可能是
  鄭丹俠 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-11-07 86次