弱精一般指的是弱精癥。男方弱精癥也有可能使配偶自然懷孕，但成功率相對(duì)較低。
弱精癥是指精液參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子小于32%的病癥。弱精癥是指精子的數(shù)量、活力和形態(tài)等方面與正常精子相比有一定程度的減退。弱精癥可能由多種原因引起，包括生活習(xí)慣、環(huán)境因素、遺傳因素等。與正常人群相比，弱精癥患者使配偶自然懷孕的機(jī)會(huì)相對(duì)較低，然而，并不是所有的弱精癥患者都不能使配偶自然懷孕，對(duì)于一些輕度的弱精癥患者來(lái)說(shuō)，通過(guò)改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)等方式，可以提高精子的質(zhì)量和數(shù)量，從而增加自然懷孕的機(jī)會(huì)。關(guān)鍵是要及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行必要的治療和生活方式調(diào)整。
患者在日常生活中也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物。平時(shí)要注意休息，避免熬夜勞累，避免抽煙喝酒等?；颊咂綍r(shí)可以根據(jù)自身情況適度進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，有利于身體健康。
