一般情況下，用醋用鹽洗頭發(fā)不能防脫發(fā)，這種說法并沒有科學依據(jù)。
醋和鹽是日常生活中比較常見的調(diào)味品，在烹飪菜品時適量放入醋和鹽可以使味道更加鮮美，還可以起到增加食欲的作用，對于維持身體的正常需求也有一定的幫助，其中的醋酸、氯化鈉是必不可缺的營養(yǎng)物質(zhì)。但是臨床上并沒有用醋和鹽洗頭發(fā)能防脫發(fā)的說法，也沒有權(quán)威數(shù)據(jù)支撐，盲目應用可能會對頭皮造成刺激，導致脫發(fā)的情況更加嚴重，所以用醋和鹽洗頭通常不能防脫發(fā)。如果發(fā)生了脫發(fā)的現(xiàn)象，應選擇科學正確的方法治療，不可以私自盲目輕信偏方，也不可以亂用藥物。
脫發(fā)的形成可能是精神壓力過大引起，應學會自我調(diào)節(jié)，可以通過運動、聽音樂、聽相聲等方式疏解壓力，對于防止脫發(fā)有輔助效果。脫發(fā)也可能是頭癬的原因?qū)е碌?，可以在醫(yī)生的指導下應用鹽酸特比萘芬乳膏、復方酮康唑軟膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等藥物涂抹。平時生活中需要對頭部加強護理，可以適當對頭部進行按摩，也要保證營養(yǎng)均衡攝入，都可以有效的防止脫發(fā)。
