概述：
維生素B6可以調(diào)節(jié)脂肪和脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，預(yù)防脂溢性脫發(fā)。維生素B6還能促進(jìn)頭發(fā)再生，對(duì)幫助頭發(fā)生長(zhǎng)有重要作用，使頭發(fā)重新生長(zhǎng)。但如果毛囊閉合，維生素B6不能治愈脫發(fā)。維生素b6，正常的服用量是每天三次，每次十毫克，具體情況還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
相關(guān)治療：
脫發(fā)與很多因素有關(guān)系，如免疫、神經(jīng)精神因素、內(nèi)分泌等，如果免疫不好，可以調(diào)節(jié)一下免疫，如可以口服一些轉(zhuǎn)移因子或注射一些卡介菌多糖核酸注射液。還可以口服一些復(fù)方甘草酸苷片。也可以選擇進(jìn)行局部患處進(jìn)行藥物涂抹，比如米諾地爾以及糖皮質(zhì)激素等。也可以應(yīng)用一些中成藥，比如精烏膠囊或養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。
飲食注意：
平時(shí)可以多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜補(bǔ)充多種維生素，尤其是B族維生素，這些都是頭發(fā)生長(zhǎng)的必須。鐵劑是構(gòu)成頭發(fā)的重要微量元素，富含鐵劑的食物有黃豆、黑豆、蛋類、菠菜、瘦肉等。也可以適當(dāng)多吃一些楊桃、桑甚、蘋果、奇異果、櫻桃、葡萄、藍(lán)莓等水果。注意保持頭皮健康環(huán)境，注意適當(dāng)?shù)南搭^，但是要避免過度清洗。
