腳底出現(xiàn)骨質(zhì)增生時，平時該注意的事項包括注意保暖、避免久站、謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用藥物等。
1、注意保暖：骨質(zhì)增生又稱為骨刺，指的是正常骨骼邊緣出現(xiàn)的一種骨性增生物，當(dāng)腳底出現(xiàn)骨質(zhì)增生時，會對腳底局部組織造成損傷，從而使腳底的血液循環(huán)受到影響，容易使患者出現(xiàn)腳腫、疼痛等癥狀，注意腳底保暖有利于促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，對于緩解腳底骨質(zhì)增生所引起的不適癥狀具有一定的緩解作用。
2、避免久站：當(dāng)腳底出現(xiàn)骨質(zhì)增生時，會使患者出現(xiàn)疼痛、腳腫等現(xiàn)象，腳部是人體的受力部位，久站會使腳部所承受的重力增加，從而會增加患者疼痛、腳腫的癥狀，所以當(dāng)腳底出現(xiàn)骨質(zhì)增生時，患者要避免久站。
3、謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用藥物：當(dāng)腳底出現(xiàn)骨質(zhì)增生時，患者需要通過服用藥的方式進(jìn)行治療，有利于控制病情的發(fā)展，常見的藥物有布洛芬緩釋片、醋酸地塞米松片等。
