首先，桃子有降血糖的作用，桃子性味甘酸，具有養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用。鮮桃當(dāng)中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對(duì)糖尿病人有輔助的治療作用。還有獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營(yíng)養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃些獼猴桃對(duì)于身體有很大的益處。草莓又叫紅莓、地莓，它鮮美紅嫩、果肉多汁、酸甜可口，是色香味俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。柚子在平時(shí)生活中適當(dāng)可以多吃一些，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。還有櫻桃，櫻桃同樣是屬于低糖水果，它具有降低血糖的效果，平時(shí)可以用櫻桃去代替其他的高糖水果進(jìn)行食用。
哪些水果降血糖
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-06-2030430次
以上內(nèi)容僅供參考
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枸杞降血糖嗎枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖。對(duì)于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。
01:34
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-28 39403次
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怎樣能降血糖降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時(shí)可以做一些輕中體力活動(dòng)來增加糖的利用，從而達(dá)到降血糖的目的。第二，如果飲食加運(yùn)動(dòng)治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動(dòng)劑注射類的藥物，GLP-1受體激動(dòng)劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當(dāng)中可以結(jié)合2020版的糖尿病防治指南，根據(jù)指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。
01:41
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-15 5935次
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哪些水果降血糖首先，桃子有降血糖的作用，桃子性味甘酸，具有養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用。鮮桃當(dāng)中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對(duì)糖尿病人有輔助的治療作用。還有獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營(yíng)養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃些獼猴桃對(duì)于身體有很大的益處。草莓又叫紅莓、地莓，它鮮美紅嫩、果肉多汁、酸甜可口，是色香味俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。柚子在平時(shí)生活中適當(dāng)可以多吃一些，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。還有櫻桃，櫻桃同樣是屬于低糖水果，它具有降低血糖的效果，平時(shí)可以用櫻桃去代替其他的高糖水果進(jìn)行食用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 32995次
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哪些水果降血糖現(xiàn)實(shí)生活中血糖值偏高的人群不在少數(shù)，我們知道血糖偏高對(duì)身體健康的危害是很大的，患者除了要遵照醫(yī)囑服藥調(diào)理以外，還需要多吃一些降血糖的食物，很多人認(rèn)為水果當(dāng)中含有糖分，因此血糖高的人群務(wù)必要遠(yuǎn)離水果，實(shí)際上也有很多水果是可以降血糖的，哪些水果可以降血糖，糖高可以吃哪些水果。一、石榴對(duì)于那些水果降血糖這個(gè)問題適當(dāng)吃點(diǎn)石榴是非常不錯(cuò)的，石榴是一種味甘性溫的水果，歸肺大腸經(jīng)，具有生津止渴，以及殺蟲等作用功效能夠在一定程度上治療糖尿病，同時(shí)對(duì)于因上火引起的，煙干舌燥癥狀有極大的緩解作用。二、桃子，桃子口感清甜也備受大眾的歡喜，而且很多血糖偏高的人誤以為桃子口感這么甜，如果吃了以后可能會(huì)使自己的血糖水平更加不可控制，實(shí)際上桃子具有生津潤(rùn)腸消積活血等作用功效對(duì)于那些有口渴腸燥便秘的糖尿病患者來說是非常棒的一種，如果同樣也能夠在一定程度上降血糖，因此血糖偏高的朋友適量吃點(diǎn)桃子吧。語音時(shí)長(zhǎng) 2:13”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-03 59494次
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哪些水果降血糖病情分析：對(duì)于可以降低血糖，而且控制血糖升高的水果有很多種，一般情況下對(duì)于血糖高的患者而言，可以使用的水果真的是很少。意見建議：市面上常見的可以降糖的水果主要有雪蓮果，人參果，潘石榴，也就是紅心芭樂，這幾種水果，可以在很大程度上降低患者身體的血糖，而且可以有效的控制血糖的升高，患者可以使用。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2019-03-23 8813次
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水果降血糖的有哪些病情分析：血糖偏高或者是糖尿病的患者，一般情況下應(yīng)該適用含糖量較低的水果，所以推薦一些常見的降血糖水果。意見建議：雪蓮果，一般情況下對(duì)于患者的血糖調(diào)節(jié)有很好的功效，因?yàn)樗胸S富的果寡糖以及膳食纖維。對(duì)于血糖的調(diào)節(jié)效果非常明顯，而且人參果也可以從很大程度上降低血糖。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2019-03-03 6605次
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哪些水果能降血糖現(xiàn)實(shí)生活中血糖值偏高的人群不在少數(shù)，我們知道血糖偏高對(duì)身體健康的危害是很大的，患者除了要遵照醫(yī)囑服藥調(diào)理以外，還需要多吃一些降血糖的食物，很多人認(rèn)為水果當(dāng)中含有糖分，因此血糖高的人群務(wù)必要遠(yuǎn)離水果，實(shí)際上也有很多水果是可以降血糖的，哪些水果可以降血糖，糖高可以吃哪些水果。一、石榴對(duì)于那些水果降血糖這
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-20 2573次
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什么水果降血糖對(duì)于血糖偏高的患者，一般情況下水果類都要少吃的，但是也有許多水果可以達(dá)到很好的降糖功效。常見的水果主要有以下幾種。比如說雪蓮果，人參果，紅心芭樂。這些水果都可以在很大程度上降低血糖，并且，可以很好的控制患者身體中糖的合成，對(duì)于糖尿病或者是血糖高的患者而言可以經(jīng)常食用。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-30 1171次
