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• 吃什么可以讓頭發(fā)變黑

  第一，可以口服些藥物，比如烏發(fā)丸、首烏片，首烏片、烏發(fā)丸主要是填補(bǔ)腎精，從而改善腎臟的功能，進(jìn)一步使頭發(fā)變黑。第二，可以采用食療，口服些特殊的食物讓頭發(fā)變黑，主要是些堅(jiān)果類(lèi)的食物，比如核桃、榛子或者其他的堅(jiān)果，當(dāng)然也可以多吃些黑豆、黑米。這些堅(jiān)果或者黑豆、黑米里可能銅元素含量比較多，可以激活酪氨酸酶的活性，從而使黑色素細(xì)胞功能增強(qiáng)，使頭發(fā)變黑。

  

  01:24
  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-16 12299次

• 頭發(fā)如何種植

  往往現(xiàn)代的植發(fā)，我們分為人工植發(fā)，還有機(jī)器人植發(fā)，簡(jiǎn)單的有這兩種。那么人工或者機(jī)器人也好，是在電腦屏幕的監(jiān)測(cè)下，選好取發(fā)的部位，供發(fā)區(qū)，有效地提取毛囊，因?yàn)橐悦覟閱挝?，這樣的來(lái)種植到脫發(fā)區(qū)才能成活，才能達(dá)到一個(gè)很好改善的目的。所以取發(fā)，供發(fā)區(qū)的選擇也是很重要，根據(jù)患者頭皮的情況，選好供發(fā)區(qū)，選好取毛囊的密度，然后再種回脫發(fā)的地方，達(dá)到一個(gè)好的治療效果。

  

  01:21
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-30 61360次

• 白發(fā)變黑發(fā)該如何調(diào)理
  想要白頭發(fā)變成黑頭發(fā)，首先對(duì)生活要抱有良好的心態(tài)，平時(shí)不要失眠，煩躁，易怒等等。另外注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，建議多吃一些黑豆、赤豆、青豆等豆制品，另外可以多進(jìn)食黑芝麻、核桃，對(duì)頭發(fā)有一定的營(yíng)養(yǎng)作用，另外可以常吃一些胡蘿卜、紫菜、紫色的包心菜，香菇，黑木耳等蔬菜。另外建議多吃牛羊的豬肝、甲魚(yú)、海參等動(dòng)物類(lèi)的食物，可以多吃大棗、黑棗、柿子、紫葡萄等水果。平時(shí)可以多用木梳來(lái)梳頭，因?yàn)橛媚臼醽?lái)梳頭，它是一種物理的按摩法，可以加速患者血液循環(huán)，增加毛孔的營(yíng)養(yǎng)，從而可以防止頭發(fā)變白。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-06 25950次

• 白發(fā)變黑發(fā)方法
  可以用枸杞食療，中醫(yī)講腎藏精其華在發(fā)，頭發(fā)的多少以及顏色跟腎和血有關(guān)，補(bǔ)腎可以改變頭發(fā)的顏色。枸杞味甘性平，具有滋陰補(bǔ)血的功效，算的上是很好的補(bǔ)腎食物，枸杞可以煮粥，也可以泡水喝。也可以吃黑豆進(jìn)行治療，黑豆中含有豐富的異黃酮可以調(diào)節(jié)人體的雄性激素水平，減緩由雄性激素分泌導(dǎo)致的掉頭發(fā)，加速頭發(fā)生長(zhǎng)，并且由于黑豆含有黑色素，可以促進(jìn)人體合成酪氨酸酶幫助白發(fā)變黑發(fā)。同時(shí)患者也可以配合按摩百會(huì)穴。百會(huì)穴位于頭頂?shù)恼醒肫筇帲撬嘘?yáng)經(jīng)的交匯之處，經(jīng)常按摩可以促進(jìn)氣血循環(huán)，維持頭發(fā)所需要的營(yíng)養(yǎng)供給正常，輔助治療頭發(fā)早白，也可以減輕頭脹、貧血、疲勞等癥狀。除此之外，患者要保持規(guī)律的生活，頭發(fā)比較敏感，容易受到身體不調(diào)的影響，為了預(yù)防壓力性白發(fā)和少白頭，必須在平時(shí)提醒自己有規(guī)律的生活，首先要保持充足的睡眠，這樣可以調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，改善代謝與血液循環(huán)。另外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是非常重要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 57170次

• 吃什么頭發(fā)變黑
  病情分析：導(dǎo)致頭發(fā)變白的主要原因有年齡、精神過(guò)度緊張、勞累、情緒激動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等?，F(xiàn)代社會(huì)中生活節(jié)奏比較快，作息不規(guī)律，精神壓力偏大等，都是引起白發(fā)的原因。若是年齡原因，則變黑的可能性很小，若是其他一些因素，可能通過(guò)改善精神狀態(tài)、作息規(guī)律，并且合理飲食，有可能會(huì)再次變黑。意見(jiàn)建議：建議在飲食上要均衡適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充微量元素或者維生素，注意多吃新鮮蔬菜水果，以及可以多吃黑芝麻，核桃等食物。注意經(jīng)常更換發(fā)型，避免用力拉扯頭發(fā)，或者是經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)。
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-03-19 3603次

• 龜頭發(fā)黑發(fā)紫怎么治療
  看你說(shuō)的情況，這時(shí)也是要考慮患了龜頭炎的病情，這種情況可以用上高錳酸鉀溶液清洗也好，有早泄，還可服用金鎖固精丸來(lái)對(duì)癥治療，平時(shí)需要有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣也好，或是去醫(yī)院詳細(xì)檢查后再對(duì)癥治療會(huì)好些。
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-20 2902次

• 白發(fā)變黑發(fā)該如何調(diào)理
  想要白頭發(fā)變成黑頭發(fā)，首先對(duì)生活要抱有良好的心態(tài)，平時(shí)不要失眠，煩躁，易怒等等。另外注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，建議多吃一些黑豆、赤豆、青豆等豆制品，另外可以多進(jìn)食黑芝麻、核桃，對(duì)頭發(fā)有一定的營(yíng)養(yǎng)作用，另外可以常吃一些胡蘿卜、紫菜、紫色的包心菜，香菇，黑木耳等蔬菜。另外建議多吃牛羊的豬肝、甲魚(yú)、海參等動(dòng)物類(lèi)的食
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 66次

• 白發(fā)變黑發(fā)該如何調(diào)理
  隨著年齡的增長(zhǎng)，白發(fā)逐漸出現(xiàn)是自然的生理現(xiàn)象。然而，通過(guò)合理的調(diào)理，可以在一定程度上減緩白發(fā)的生成，甚至促使部分白發(fā)變黑。這一變化并非一蹴而就，而是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)的生活方式和方法。1、合理飲食頭發(fā)的健康與營(yíng)養(yǎng)狀況密切相關(guān)。應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次