小孩一般可以吃鴿子蛋，但是也應(yīng)注意適量。
小孩正處在生長和發(fā)育的重要階段，一般可以通過攝取食物的方法獲取營養(yǎng)。而鴿子蛋屬于比較常見的一種蛋類食物，也屬于比較良好的營養(yǎng)來源，小孩適量吃鴿子蛋可以為身體補充蛋白質(zhì)、碳水化合物，也可以為身體補充所需要的多種氨基酸成分以及微量元素，此類營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用，也比較適合小孩的飲食，能夠維持機體的正常生理功能和新陳代謝，對自身健康有好處。其中的營養(yǎng)成分一般不會對身體器官造成不可逆的損傷，無需過度擔(dān)心，放平心態(tài)即可。
雖然小孩并不屬于吃鴿子蛋的禁忌人群，但是也需要嚴(yán)格控制食物的總攝入量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)或誘發(fā)消化不良。若出現(xiàn)消化不良，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、大山楂丸、多潘立酮片等藥物改善。生活中除了可以吃鴿子蛋外，也可以食用一些其他新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、藍(lán)莓、芹菜等，可以保持飲食的營養(yǎng)均衡。如果小孩有不適癥狀，也需要及時去醫(yī)院兒科就診。
