對(duì)于乳腺纖維瘤的患者，可以做一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，打太極拳，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，盡量避免過(guò)于劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)。
乳腺纖維瘤是最常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤，主要的表現(xiàn)是發(fā)現(xiàn)乳房?jī)?nèi)有包塊，可有疼痛的感覺(jué)，查體包塊表面光滑，界限清楚，活動(dòng)度良好。乳腺纖維瘤的發(fā)生原因考慮是與體內(nèi)激素水平的異常有關(guān)，它常發(fā)生在卵巢功能期的患者，所以就是以青年女性為多見(jiàn)，最有效的治療手段是手術(shù)切除，而且手術(shù)后還要定期復(fù)查。 乳腺纖維瘤的患者也要注意飲食，一定不要吃高熱量的食物，因?yàn)闊崃窟^(guò)高會(huì)導(dǎo)致腫瘤的過(guò)度增長(zhǎng)，平時(shí)一定要在飲食當(dāng)中多吃含有維生素食物，還要吃新鮮的蔬菜和水果，禁止吃辛辣、油膩刺激的食物。
