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• 綠豆嘌呤含量高嗎

  綠豆我們在100克的食物當中，產(chǎn)生嘌呤的含量是75毫克。那么在我們的嘌呤的分類當中，它應該是屬于中低嘌呤的飲食。這種類型的飲食，在我們痛風的患者當中，我們是建議可以限量使用的，并不是作為絕對的禁忌。如果是過度、過量，就是每天攝入的特別多，即便是中嘌呤的飲食，也是會導致嘌呤的升高，痛風的發(fā)生、尿酸的升高的。

  

  01:03
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 52620次

• 雞蛋嘌呤含量高嗎

  雞蛋是在我們這個，痛風的食物健康表里面，它是屬于低嘌呤飲食這一類的，它具有豐富的蛋白質(zhì)，但是它是屬于低嘌呤的飲食，那么我們在痛風的患者當中，是建議每天還是，要攝入一個雞蛋的，以保證身體的這種蛋白質(zhì)的提供，那么在痛風的患者當中，并不是說有蛋白質(zhì)，我們就絕對的不能食用，過分地控制我們的飲食，不攝入蛋白質(zhì)，僅僅是吃蔬菜這種高纖維的，低嘌呤的這樣的飲食，這種飲食結(jié)構(gòu)長期也會，導致身體的一個營養(yǎng)不良，這是不建議的，那么雞蛋在痛風的患者當中，我們是建議每天，還是要適當?shù)財z入。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 67673次

• 綠豆嘌呤含量高嗎
  綠豆的嘌呤含量是屬于中嘌呤的食物，包括各種豆類，及豆制品，堅果等，因此痛風的患者，尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候，是要盡量少吃或者不吃綠豆的，當然在痛風緩解期的時候可以適量的服用綠豆或者綠豆湯，因為綠豆確實還是具有非常豐富的營養(yǎng)價值的。綠豆的藥理作用為可以輔助降血脂，降膽固醇，抗過敏抗菌抗中，可以增強食欲，保護肝臟腎臟，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能夠促進動物體內(nèi)膽固醇在肝臟分解，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收，因此具有很好的藥用價值。
  語音時長 1:35”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 21648次

• 海鮮脂肪含量高嗎
  海鮮脂肪含量不是特別高，不會讓人引起發(fā)胖。海鮮產(chǎn)品拿可以提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素a、維生素d、維生素e、核黃素、煙酸等多種維生素及鈣、磷、鎂、鐵等多種礦物質(zhì)，不飽和脂肪酸是不會讓人發(fā)胖的。但是海鮮吃多了也不是什么好事情，經(jīng)常會伴有瘙癢、皮疹、發(fā)熱等過敏現(xiàn)象。海鮮含有高蛋白、高膽固醇，多吃不利于人體的健康，比如說深海里的一些魚類富含魚油，是高脂肪的食物。但是魚油相反的也可以降低人體的膽固醇，魚油是指富含epa、dha的魚體內(nèi)的油脂，服用魚油的好處主要有降血脂、降血壓抗血栓，增強抗病能力、抗衰老等。
  語音時長 1:32”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 11125次

• 花生脂肪含量高嗎
  病情分析：花生的脂肪含量是比較高的，它含有較多的不飽和脂肪酸，長期大量的食用，會使得脂肪在體內(nèi)堆積過多，造成肥胖或者引起血脂的升高。意見建議：建議我們在日常生活中可以適當?shù)氖秤没ㄉ?，不要過量的攝入。同時烹飪時以水煮為好，不要進行油炸?；ㄉ泻胸S富的微量元素和維生素，適當?shù)臄z入對身體是有益的。建議我們每人每日攝入花生的量在10~20克左右，不要過多。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-09-20 2903次

• 羊肉的脂肪含量高嗎？
  病情分析：羊肉的脂肪含量不高。每100克羊肉中有約15克的脂肪，羊肉的脂肪含量比豬肉、牛肉低，所以吃羊肉不會和吃豬肉那樣增肥。意見建議：吃羊肉有一些注意事項，比如感冒初期的患者不能夠吃羊肉；痛風的患者不能夠吃羊肉；孕婦也不能夠大量的吃羊肉；肝炎病人過多食用羊肉會加重肝臟負擔；吃羊肉后馬上喝茶容易發(fā)生便秘。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2020-06-24 21407次

• 綠豆嘌呤含量高嗎
  綠豆的嘌呤含量是屬于中嘌呤的食物，包括各種豆類，及豆制品，堅果等，因此痛風的患者，尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候，是要盡量少吃或者不吃綠豆的，當然在痛風緩解期的時候可以適量的服用綠豆或者綠豆湯，因為綠豆確實還是具有非常豐富的營養(yǎng)價值的。綠豆的藥理作用為可以輔助降血脂，降膽固醇，抗過敏抗菌抗中，可以增
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 1943次

• 腸粉脂肪含量高嗎
  腸粉的脂肪含量通常不高，但具體數(shù)值受制作工藝、餡料選擇、醬料搭配、食用量及個體差異等因素影響。制作工藝影響脂肪含量傳統(tǒng)腸粉以米漿蒸制而成，僅含大米本身的微量脂肪（約0.5%-1%）。若采用精制米漿或添加淀粉改良劑，脂肪含量變化不大，但若使用
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-09-16 0次