小蘇打一般不可以刷牙。
小蘇打一般是屬于弱堿性的物質(zhì)，長(zhǎng)期使用小蘇打刷牙一般會(huì)打破口腔內(nèi)的酸堿平衡，而且用小蘇打刷牙也對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。有的人認(rèn)為采用小蘇打刷牙會(huì)美白牙齒，事實(shí)上這種觀點(diǎn)是不正確的，小蘇打在刷牙的過(guò)程中只是起到摩擦劑的作用，能夠部分地清除牙面上的食物殘?jiān)蛙浌?，采用小蘇打刷牙并沒(méi)有美白牙齒的效果。如果患者牙齒牙色比較暗黃或者是有四環(huán)素牙，需要去醫(yī)院做冷光美白，采用冷光美白的方法才能夠漂白牙齒，提升牙齒的色調(diào)。如果患者牙齒出現(xiàn)不適癥狀，如牙齒疼痛等，建議及時(shí)去醫(yī)院的口腔科就診治療。
患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要注意口腔清潔衛(wèi)生，飯后、睡前要刷牙、漱口，及時(shí)使用牙線等工具清潔牙間隙，保持口腔衛(wèi)生可以預(yù)防口腔疾病的發(fā)生?；颊咭苊獬院橇窟^(guò)高的食物，少喝碳酸飲料，少吃過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱的食物，少吃柔軟、有黏性的食物，避免對(duì)牙齒造成損傷。平時(shí)也要避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等，同時(shí)也要注意休息，避免熬夜勞累，避免抽煙喝酒等。
