月經(jīng)失調(diào)的女性，要從平時生活方式調(diào)理，平時要注意調(diào)理身體，不要太多擔(dān)心和煩躁，要積極地消除恐懼及緊張的心理。不管是平時還是來經(jīng)期的時候都要注意保暖，特別是注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼，要注意休息、減少疲勞，不要吃生冷刺激性的食欲，喝水也最好是喝溫水，不要喝冰涼的碳酸飲料，要加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高免疫力，要控制自己，不要產(chǎn)生過多的負(fù)面情緒，避免強(qiáng)烈的精神刺激，要保持心情愉快。不要熬夜，要有良好規(guī)律的生活作息，可以改善月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)失調(diào)該怎么辦
董國榮主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦科
2019-01-226173次
概述：
對癥用藥建議：
月經(jīng)不調(diào)的女性主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期不定時，延長或者提前，不規(guī)則地子宮出血，月經(jīng)過多或月經(jīng)持續(xù)時間多長，經(jīng)期疼痛等，還出現(xiàn)月經(jīng)周期短且出血量減少等，出現(xiàn)這些癥狀，都是提示月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)可以服用一些藥物來調(diào)理身體，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以采用雌激素、孕激素，單一或聯(lián)合的周期治療，也可以用中藥治療?？梢砸恍┲谐伤巵碚{(diào)理，像逍遙丸，也可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。
飲食注意：
月經(jīng)不調(diào)的患者在飲食上要注意不要吃生冷刺激性的食物，像生魚片、辣椒、用來調(diào)味的胡椒粉等，都是不宜服用過多的，平時不要喝冰冷的水或飲料，例如冰凍的可樂、雪碧、檸檬水等，不要吃油炸油膩的食物，像炸雞、漢堡、薯條這些食物都是不宜吃過多的。要注意保暖，保證充足的睡眠，不要喝咖啡和濃茶，不要抽煙和喝酒。
以上內(nèi)容僅供參考
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王一清
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-27 4554次
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2019-09-06 1102次
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宋慧芳
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2019-02-28 1401次
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于榮
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