情緒上的改變，患者會出現(xiàn)焦慮、抑郁或煩躁情緒的波動等。睡眠不好容易引起植物神經(jīng)功能的失調(diào)，對全身的系統(tǒng)造成影響，會導(dǎo)致迷走神經(jīng)功能紊亂，患者會出現(xiàn)胸悶、心慌等癥狀。治療上可以使用一下藥物：
睡眠不好會引起什么癥狀
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-115581次
1、催眠藥，以安定類的藥物為代表；
2、提高睡眠質(zhì)量或者減少做夢的藥，多數(shù)情況下可以使用非典型的抗精神病藥，比如奧氮平或喹硫平；
3、改善睡眠的中藥或中成藥，比如五苓膠囊、心神寧片或百樂眠片等。
睡前不要喝茶或者咖啡，盡量減少晚飯的攝入量?？梢赃m當(dāng)?shù)氖秤镁哂邪采褡饔玫氖澄?，如西紅柿、牛奶，對睡眠可有一定的幫助。平時要注意放松心情，減輕壓力。此外，癥狀嚴(yán)重的，治療應(yīng)明確診斷、詳盡辨證，才能根除誘因，收到預(yù)期的效果。在未確診之前，也應(yīng)合理的安排生活，多吃一些有利于睡眠的飲食，會起到一定的輔助作用。
其他補(bǔ)充：
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腎不好會引起高血脂嗎高血脂是非常常見的一個疾病，也就是血液中的甘油三酯，和膽固醇的一個升高，長期的高血脂會導(dǎo)致心腦血管供血不足，動脈粥樣硬化的發(fā)生，斑塊的形成等等。那么高血脂的原因，除了剛才所說到的，比如說這種生活方式的不健康，飲食的過度油膩，運(yùn)動量過少，或者年齡遺傳基因相關(guān)以外，還有一些疾病也可以導(dǎo)致高血脂。那么其中有一個疾病，就叫做腎病，或者我們也叫做腎病綜合征，主要表現(xiàn)就是大量的蛋白尿、水腫，還有血的白蛋白的降低，還有就是血脂的升高，所以腎不好，是可以導(dǎo)致高血脂的，這種慢性腎臟病的人，應(yīng)該更加要注意降脂來治療。
01:13
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 6124次
-
睡眠不好會影響血糖嗎睡眠不好會影響血糖，血糖受胰島素和胰高血糖素的調(diào)節(jié)。胰島素和胰高血糖素在人體中也有一定的生物鐘，凌晨容易出現(xiàn)低血糖的癥狀，隨后血糖升高。如果患者夜間睡眠不好，失眠、焦慮會影響生物鐘，導(dǎo)致交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)失調(diào)，從而影響胰島素和胰高血糖素的分泌，導(dǎo)致血糖增高。所以如果夜間睡眠不好的人多會導(dǎo)致晨起血糖增高，如果夜間睡眠好，降糖藥物沒有及時調(diào)整，又會出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖的癥狀。所以睡眠會影響血糖，睡眠質(zhì)量的好壞影響血糖數(shù)值的高和低。在調(diào)整降糖藥的同時，要結(jié)合患者的病情綜合考慮，建議患有血糖高的人到?？漆t(yī)院進(jìn)行規(guī)律的就診。
01:50
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 22331次
-
睡眠不好會引起貧血嗎長時間的睡眠不好時可能會導(dǎo)致貧血，因為睡眠不好，容易導(dǎo)致身體的免疫力低下，而且容易引起食欲減低，甚至有一些會影響到造血功能。所以針對輕度的貧血，如果長期睡眠不好，一定要調(diào)整睡眠狀態(tài)。當(dāng)然，如果是中重度的貧血，通常并不是由睡眠不好所導(dǎo)致。針對貧血合并睡眠不好的最關(guān)鍵的還是需要去排除一些其他的病因，如果所有的病因都排除，可能和睡眠不好有關(guān)系。這個時候通過糾正睡眠、改善睡眠，可能就會糾正貧血。語音時長 1:09”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-21 6745次
-
睡眠不好會引起頭痛嗎睡眠不足是很有可能誘發(fā)出現(xiàn)頭痛等不適的。頭痛它是一個非常常見的臨床癥狀，有非常多的誘發(fā)原因。比如說外傷，眼科的疾病，鼻竇的炎癥，內(nèi)耳的病變，腦血管疾病，腦部的腫瘤，感冒，發(fā)熱等，都是有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛不適的。頭痛在中醫(yī)上也可以分為外感頭痛和內(nèi)傷頭痛，比如說外感頭痛就包含風(fēng)寒頭痛，風(fēng)熱頭痛等。內(nèi)傷頭痛包含血虛頭痛，血瘀頭痛，腎虛頭痛，肝陽頭痛等。頭痛患者出現(xiàn)頭痛之后，不要單純盲目止痛，應(yīng)該查找一下導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛的原因，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來進(jìn)行干預(yù)治療。語音時長 01:13”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-03-23 1523次
-
睡眠不好會引起心慌嗎病情分析：睡眠不好會引起心慌。睡眠不好心慌，不會危害身體健康，提高睡眠質(zhì)量后一般不會發(fā)作，過度的緊張或者劇烈的運(yùn)動都可能降低睡眠質(zhì)量，從而引起心慌，大量食用過多刺激性食物也可能讓身體不舒服產(chǎn)生心慌的現(xiàn)象。意見建議：當(dāng)睡眠質(zhì)量不好時，應(yīng)適當(dāng)做一些放松運(yùn)動，幫助睡眠，防止心慌，但不能劇烈運(yùn)動，劇烈運(yùn)動會使心率異常，反而會加劇心慌的癥狀。
王寶進(jìn)
主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2021-11-12 2004次
-
睡眠不好會引起貧血嗎睡眠不好，一般是不會引起貧血。睡眠差有可能會導(dǎo)致頭暈乏力、精神狀態(tài)差、記憶力減退等等。只要飲食飲食正常的話，一般是不會出現(xiàn)貧血。貧血是由于飲食差，長期的營養(yǎng)不夠而導(dǎo)致的。睡眠不好，要積極的去調(diào)整睡眠，必要時神經(jīng)內(nèi)科就診。
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2019-01-19 3303次
-
睡眠不好會引起什么癥狀睡眠是身體恢復(fù)和充電的重要過程，然而，當(dāng)睡眠質(zhì)量不佳時，身體會出現(xiàn)多種癥狀。首先，神經(jīng)系統(tǒng)會受到影響，導(dǎo)致第二天出現(xiàn)嗜睡、乏力、精神不振等表現(xiàn)。長期如此，還可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱、抑郁和焦慮等神經(jīng)癥狀，進(jìn)一步加劇睡眠障礙。其次，睡眠不好還可能引發(fā)
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-08 0次
-
睡眠不好會引起貧血嗎長時間的睡眠不好時可能會導(dǎo)致貧血，因為睡眠不好，容易導(dǎo)致身體的免疫力低下，而且容易引起食欲減低，甚至有一些會影響到造血功能。所以針對輕度的貧血，如果長期睡眠不好，一定要調(diào)整睡眠狀態(tài)。當(dāng)然，如果是中重度的貧血，通常并不是由睡眠不好所導(dǎo)致。針對貧血合并睡眠不好的最關(guān)鍵的還是需要去排除一些其他的病因，如果
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-24 637次
