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消化不良的概述:

消化不良的癥狀,主要有上腹痛,位于胸骨劍突下,臍水平以上的部位,也就是俗話所說的心窩部,疼痛多無明顯的規(guī)律性,部分患者與進(jìn)食有明顯的關(guān)系,有時(shí)患者也沒有明顯的疼痛感,而主訴是特別的不舒服。餐后飽脹,食物長時(shí)間存留于胃內(nèi)引起的不適感。早飽感,只進(jìn)食少許食物后,即感覺到胃部飽滿,食欲消失,不能進(jìn)常歸量的食物。上腹燒灼感,位置同前,也是臍水平以上劍突下,也就是心窩部,與燒心不同。燒心指的是胸骨后的燒灼樣疼痛和不適,是反流性食管炎的特殊性癥狀。惡心嘔吐并不常見,往往發(fā)生在胃排空明顯延遲的患者。

按摩療法:

消化不良按摩四縫穴,四縫是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實(shí),成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要遇到消化不良的問題,就可以找四縫解決,按摩就行,最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇。

飲食注意:

消化不良的飲食注意事項(xiàng),主食應(yīng)以面條、米糊、饅頭為主,它們可以幫助患者進(jìn)行吸收。在蛋白質(zhì)及肉類的選擇上,應(yīng)以魚、蝦及雞肉等白肉為主。多吃新鮮的蔬菜水果,如芹菜、白菜、香蕉、火龍果、蘋果、梨。患者要避免食用過冷或過熱的食物,以及辛辣刺激,油膩的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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