5歲兒童缺鈣的10個表現(xiàn)此說法沒有科學(xué)依據(jù)，5歲兒童缺鈣的表現(xiàn)主要包括睡覺不踏實、煩躁、出汗等，應(yīng)及時進(jìn)行補(bǔ)充。
5歲兒童缺鈣考慮是兒童生活中偏食厭食，營養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致鈣來源減少，從而引起身體缺鈣的癥狀，也有可能是因為5歲兒童處于生長的高峰期，機(jī)體需要大量的鈣元素促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育而引起的，鈣元素在機(jī)體中可以促進(jìn)牙齒和骨骼的生長，可以保證體內(nèi)微量元素的平衡，使神經(jīng)系統(tǒng)正常運作。5歲兒童缺鈣時會一定程度上影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)睡覺不踏實、煩躁等癥狀，缺鈣時會導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高從而就會導(dǎo)致兒童出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象，缺鈣對于兒童的生長發(fā)育會造成不利影響。
5歲兒童缺鈣患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等藥物進(jìn)行補(bǔ)充，生活中也可以食用一些富含鈣元素的食物，比如奶類、魚蝦類、蛋類等食物。
