晚上還想事情睡不著覺(jué)可能是患有抑郁癥、焦慮癥等病。
1、抑郁癥：
抑郁癥是以抑郁為主要情緒的一種障礙，通常是因?yàn)檫z傳因素、心理因素等因素導(dǎo)致的。抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)興趣降低、胡思亂想、睡眠障礙等各種癥狀，所以患者晚上愛(ài)想事情睡不著覺(jué)可能是因?yàn)橐钟舭Y的原因，還需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)心理治療以及藥物治療的方式改善，心理治療主要采取行為認(rèn)知治療、森田療法，藥物治療包括鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等輔助治療。
2、焦慮癥：
焦慮癥主要是在沒(méi)有其他神經(jīng)疾病的情況下，以焦慮為主要情緒的一種疾病，患者通常是因?yàn)檫z傳因素、社會(huì)生活因素等因素導(dǎo)致的。焦慮癥患者一般會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、胡思亂想、睡眠障礙等，所以患者晚上愛(ài)想事情睡不著可能是因?yàn)榻箲]癥的原因。患者需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)心理治療及藥物治療的方式改善，心理治療主要采取放松療法、認(rèn)知療法等，藥物治療主要包括草酸艾司西酞普蘭片、地西泮片等輔助治療。
平時(shí)患者應(yīng)作轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)。
