女性坐一會(huì)起來(lái)的時(shí)候腰直不起來(lái)，可能是腰間盤(pán)突出癥或腰椎管狹窄導(dǎo)致。可以通過(guò)物理方法、口服藥物以及手術(shù)的方式治療。
1、腰間盤(pán)突出癥：腰間盤(pán)突出癥一般是因?yàn)殚L(zhǎng)期低頭玩手機(jī)或長(zhǎng)期坐位工作等不良的生活方式導(dǎo)致?；颊咧饕獣?huì)出現(xiàn)腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力，部分患者可能還會(huì)出現(xiàn)小便功能障礙、坐一會(huì)兒起來(lái)的時(shí)候腰直不起來(lái)。輕癥患者可以使用熱水袋或熱鹽袋進(jìn)行局部熱敷，這樣可以有效的緩解疼痛，同時(shí)還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等。嚴(yán)重的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，比如半椎板切除術(shù)、椎間融合術(shù)等。
2、腰椎管狹窄：腰椎管狹窄一般是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣或遭遇過(guò)外傷導(dǎo)致脊髓或神經(jīng)根受到壓迫引起，患者主要會(huì)出現(xiàn)反復(fù)腰痛、腿痛、下肢麻木等癥狀，同時(shí)并伴有酸脹、小便障礙、無(wú)力感等，當(dāng)壓迫到周圍的神經(jīng)或脊髓時(shí)就會(huì)導(dǎo)致患者坐一會(huì)直不起腰來(lái)。輕癥患者可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針灸的方式治療，可以有效的緩解疼痛，同時(shí)還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥物，比如阿司匹林片、布洛芬緩釋片等。如果患者病情比較嚴(yán)重而且壓迫到周圍組織，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，比如后路全椎板切除減壓術(shù)、前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)等。
平時(shí)一定要多注意休息，不要過(guò)度勞累，要保持良好的生活習(xí)慣，減少腰椎的疲勞。
