例假做愛通常是指月經(jīng)期同房，月經(jīng)期同房一般情況下不會(huì)懷孕。
因?yàn)樵谠陆?jīng)期卵泡才剛剛開始發(fā)育，還沒開始排出卵子，所以在此時(shí)同房，并不會(huì)促進(jìn)卵子以及精子結(jié)合，也不會(huì)形成受精卵，所以也沒有懷孕的幾率。需要注意的是，在月經(jīng)期間一般禁止同房，如果在月經(jīng)期同房，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，并且也有可能會(huì)刺激到宮頸部位，引起婦科疾病，不利于身體健康。
如果有備孕需求，可以等到排卵期同房，在排卵期同房，有助于促進(jìn)卵子以及精子結(jié)合，可以提高受孕成功率。在備孕期間，要盡量多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，比如芹菜、土豆、菠菜等，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的微量元素，也有助于提高性功能，還需要多做一些體育鍛煉，有助于強(qiáng)身健體。
如果在同房后，身體出現(xiàn)了明顯異常，比如腰酸背痛以及嗜睡等，可以通過早孕試紙進(jìn)行檢測，也可以到醫(yī)院通過檢查人絨毛膜促性腺激素的方式看是否懷孕。如果懷孕，需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，有助于觀察腹中胎兒是否健康，還要注意觀察母體健康狀況。
