4mm的腎結(jié)石一般并不屬于嚴(yán)重情況。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4mm的腎結(jié)石在泌尿系統(tǒng)中有較大的自行排出可能性，通常不會(huì)引起明顯的癥狀或僅伴有輕微腰部酸脹感?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)結(jié)石排出。在治療上，多數(shù)情況下無(wú)需采取侵入性手段，保守治療即可。4mm的腎結(jié)石屬于小結(jié)石，人體的輸尿管直徑約3-6mm，因此這類結(jié)石有較大機(jī)會(huì)通過(guò)尿液自然排出。
腎結(jié)石患者應(yīng)增加飲水量，保持每日尿量在2000ml以上，有助于結(jié)石隨尿液排出；調(diào)整飲食，減少高鈣、高鹽食物攝入，增加水果蔬菜比例，以控制鈣質(zhì)吸收及預(yù)防新結(jié)石形成；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步等，可促使結(jié)石移動(dòng)并排出。
但是即使結(jié)石較小，也應(yīng)定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)結(jié)石情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理任何變化。
患者需保持良好的生活習(xí)慣，并定期就醫(yī)復(fù)查，以確保身體健康。
