膽結(jié)石主要是由遺傳因素、飲食不合理、缺乏運(yùn)動、肝硬化、多產(chǎn)這個原因引起的。
1、遺傳因素：
此病具有家族聚集性，若家族中有人患有此病，則本人患病的風(fēng)險明顯高于正常人群。
2、飲食不合理：
長期不吃早餐、食用高脂肪、高蛋白、高熱量的食物或者生活方式西化，攝入纖維素較少，可能會導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量升高，進(jìn)而導(dǎo)致此病。生活中要三餐規(guī)律，合理膳食，可以多吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、胡蘿卜、西紅柿等。
3、缺乏運(yùn)動：
若日常生活中不喜運(yùn)動，長期躺著或久坐，容易造成膽汁淤積的情況，這樣會引發(fā)此病。建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，比如慢跑、登山、打太極等，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，幫助病情恢復(fù)。
4、肝硬化：
一般此病的患者消化功能較差，造成膽囊排空出現(xiàn)障礙，進(jìn)而會誘發(fā)膽結(jié)石。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方甘草酸苷膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、熊去氧膽酸膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、多產(chǎn)：
女性妊娠期間膽道功能容易出現(xiàn)紊亂，造成平滑肌收縮乏力，使膽囊內(nèi)膽汁潴留，并且孕期女性飲食以高熱量高蛋白為主，運(yùn)動量也減少，導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量增加，進(jìn)而會誘發(fā)此病。
日常生活中要以低脂肪、低膽固醇飲食為主，比如瘦肉、雞肉、魚肉、蔬菜等，多飲水，以促進(jìn)膽汁的排出。此外，用藥期間要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可擅自盲目使用，以免影響藥物效果。若用藥期間出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
